閉經要及時治療 三個食療方法來幫忙

閉經的情況在我們日常生活當中也時有發生，它的出現會嚴重影響到患者的正常生活及身體健康，我們要根據自己的病情進行合理的治療，而且日常的調理也很關鍵。

閉經怎么辦

1、膏藥外貼：有些醫院具有中藥獨特秘方制成膏藥，對治療閉經效果明顯。一般患者在使用時當先以生姜擦拭相應貼敷部位皮膚，然后取一貼膏藥直接貼于神闕穴（肚臍處）即可，可隔天換一次。膏貼穴位，透皮傳藥效至血液，以滋腎益氣、養血調經、活血化瘀通脈為主，全面調理女性機能，加速女性胞宮的血液循環，讓行經期經血順暢，進而使月經恢復正常。

2、針灸治療：針灸在治療閉經等婦科疾病方面可有良好成效，以長強為主，效不顯加配穴。患者取俯臥位，在尾骨下端與肛門之間中點陷凹中取穴，針刺入1寸深，施強刺激手法，留針20分鐘，隔5分鐘行針1次。配穴，前三穴針刺，中等刺激，補法或平補平瀉法。此療法需由專業針灸師操作完成。

3、中藥食療：中藥種類多樣，功效各異，適合很多慢性病或疑難雜癥的治療和調理。閉經女性可多吃一些具有生津補血、滋陰等功效的中藥食療方，也可由營養師合理搭配食材，調理身體。

4、病因治療：找到閉經原因，早確診早治療。閉經原因不同，治療方法也不同。比如醫生會根據病人病變腫瘤位置、性質等情況綜合考慮采取手術治療還是放化療等。

5、性激素替代治療：先天性卵巢發育不良、卵巢功能后天早衰者可采取激素替代療法。使用應用性激素療法會改變患者閉經癥狀，帶來規律性出血，這樣既促進了生殖器官發育又調節了患者緊張情緒。

閉經的食療

1、益母草烏豆糖水：益母草30克，烏豆60克，米酒、紅糖各適量。將益母草、烏豆加清水3碗，煎至1碗加 紅糖調味，并沖入米酒即可。具有活血、祛瘀，調經，美顏功效。適用于閉經。

2、當歸雞蛋湯：當歸9克，雞蛋2個。將當歸洗凈，切成片狀，與雞蛋同入瓦煲中，加水3碗同煮，待蛋熟后 去殼，用針在蛋周圍刺10多個孔，放加煲中再煮15-20分鐘即可。具有益氣補血，調經養顏功效。適用于婦女血虛 氣滯型閉經。

3、牛膝燉豬蹄：川牛膝15克，豬蹄2只，黃酒80毫升，豬蹄刮凈毛。剖開兩邊后切成數小塊，與牛膝一起放 入大燉盅內，加水500毫升，隔水燉至豬蹄熟爛，去牛膝，余下豬蹄肉和湯食用。具有活血通經及美膚功效。適用于婦女氣滯血瘀型閉經。

閉經的注意事項

1、女性朋友在月經期間要避免受涼和不要吃生冷的食物。如果受到寒冷的刺激或吃生冷食品就會導致月經出現不調的癥狀，而內分泌也會紊亂。

2、避免過度勞累。如果在月經期間劇烈運動，導致身體過度疲勞，那么子宮及子宮內膜就會受傷，甚至會出現功能失常而導致閉經。

3、防止過分肥胖和消瘦。如果女性的體型過于肥胖或者是消瘦對身體的健康都不是很好，因為有可能會引起其它的婦科疾病，還可能引起閉經和不孕癥。所以，女性朋友應注意合理安排膳食，既不要貧吃，又不要過分節食（減肥），保持健康的體形。

4、要保持開朗的心情。如果長期的精神過度緊張或憂慮，可能就會導致中樞神經系統與下丘腦間的功能失調，而出現閉經。