閉經會影響到性欲 生活當中應該這樣預防

閉經的出現對女性的影響也是比較多的，而且它的出現也是有一定原因的，在出現了閉經的情況后，我們要積極治療，特別是日常生活當中也要注意預防的措施。

閉經的危害

1、不孕：某些閉經情況會導致不孕，這給無數女性帶來了思想負擔，因此閉經要早治療，否則香火會斷。

2、衰老，失去女性特征：我們都知道，女性絕經后，人會衰老地比較快，頭發枯黃、皮膚失去光澤、色斑重重、陰道干澀影響性生活、外陰萎縮等等，而沒到絕經期卻閉經的女性，也會因為閉經而比同齡人老氣。

3、肥胖：閉經的女性通常會肥胖（內分泌紊亂的女性大多身材臃腫），這種肥胖想減下來可就難了。

4、易生病：閉經后，女性免疫力會低下，非差容易受到外界病毒和細菌的攻擊，感冒、怕冷、怕熱這些麻煩事會接踵而至，難以應付。

5、焦慮、抑郁等精神疾患：不孕、衰老、肥胖，這些男人不能忍受的事情統統發生在閉經女性的身上，因此閉經的女性會背很大的思想包袱，更有甚者想要自殺。

6、骨質疏松和高血壓：閉經會導致女性出現一系列的更年期癥狀的發生，會使閉經后的婦女出現骨質疏松、四肢無力的現象，由于甘油三脂、膽固醇和低密度脂蛋白升高，還容易引起動脈硬化、冠心病和高血壓的發生。

7、性欲減退：閉經是一種常見的婦科病癥狀，對患者身體造成不良影響，可造成子宮萎縮或生理功能不足，如性交疼痛、分泌物減少、性欲減退等。

閉經的預防

1、做好計劃生育，盡量減少宮腔手術或人流，能有效預防閉經。

2、加強營養，注意脾胃，在食欲良好的情況下，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜，不食辛辣刺激食品。

3、增強體質，提高健康水平，平時加強體育鍛煉，常做保健體操或打太極拳等。

4、避免精神刺激，穩定情緒，保持氣血通暢。經期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

5、去除慢性病灶，哺乳不宜過久，謹慎從事人工流產術，正確掌握口服避孕藥。肥胖病人應適當限制飲食及水鹽攝入。

6、避免結核感染，并早期進行治療，是預防由于結核感染而引起閉經的關鍵。

7、產后哺乳不應過久，以延長哺乳時間來達到避孕目的的做法，更是不可取的。

8、經期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。經期身體抵抗力弱，避免重體力勞動，注意勞逸適度，協調沖任氣血。經期不服寒涼藥。