宮頸糜爛跟月經周期有關 控制性生活頻率可預防

宮頸糜爛的出現讓好多女性朋友感覺到特別苦惱，它對生活及身體都會有危害，在得病后，我們一定要注意治療方法，特別是日常生活當中的預防措施要合理。

宮頸糜爛主要原因

1、性活動過早、性伴侶過多：現在的年輕人普遍地存在著婚前性行為現象，過早的性生活、頻繁地更換性伴侶以及性生活強度過大（每周4次以上），是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。

2、不潔性生活：由于婚前性行為大多處于隱秘狀態，加之年輕人沒有穩定的經濟來源，無法創造穩定、潔凈的性生活環境，因此患病的幾率會大大增加。

3、多次人工流產：由婚前性行為導致多次的人工流產、診斷性刮宮、宮頸擴張術等婦科手術，都可能導致宮頸損傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發生。

4、過度的陰道清潔：目前市場上有很多女性清潔用品，如果選擇不當，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，而其會造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現糜爛。

5、跟月經周期有關：此病跟月經周期有關，有研究顯示，月經周期大于28天的人患病率達到了85.55%，月經周期小于20天的人患病率達到35.55%。

6、身體抵御能力差：通常年輕女性的體質要比中年或老年人好，因此她們治療后恢復快，而有些老年人因為體質差或自身合并有糖尿病等內科疾病，使創面的愈合時期延長，稍有觸發原因，就會復發，這也是宮頸糜爛復發的原因。

7、局部免疫力異常：有人認為，每一性伴侶的精子和性交時帶入的細菌，將起一種特異免疫性侵犯作用。宮頸局部免疫反應的能力，隨著性伴侶數的增加而成正比例增加。也就是說，有婚外性行為或過多 性伴侶的婦女，也會促使宮頸糜爛的復發。

宮頸糜爛的預防措施

1、單獨清洗內褲：病原菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦，最好用專用的內衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

2、做好避孕節育：性生活中有效地避孕措施，不僅可以避免意外妊娠，還可避免性生活過程中的細菌感染。

3、保持外陰清潔：宮頸糜爛的發生與自己的平時衛生習慣有莫大的關系，所以預防宮頸糜爛還是要講究私處衛生的，但是沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障，以至越洗越煩。

4、定期婦科檢查：宮頸糜爛是由長期不愈的宮頸炎發展而來，而白帶常規檢查、電子數碼陰道鏡檢查、宮頸刮片檢查等定期的婦科檢查可讓女性及時發現婦科炎癥 ，遠離宮頸糜爛，是最有效的預防宮頸糜爛的方法。

5、控制性生活頻率：性生活的頻繁會引發炎癥或是導致宮頸炎癥進一步惡化成宮頸糜爛，特別是在經期性生活，更是雪上加霜，所以對與預防宮頸糜爛來說減少性生活是非常必要的。

6、切忌過度清潔：頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環境，陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。