女性月經過多怎么辦 兩大食療來幫忙

月經不正常的情況在我們日常生活當中特別常見，其中月經過多的情況更加需要我們重視，在出現了問題后，我們不但要進行合理的治療，同時也要注意飲食的調理。

女性月經過多怎么辦

1、注意身體保健增加經期營養：多吃含蛋白質豐富的食物以及蔬菜和水果。在生活上勞逸 結線路，不參加重體力勞動和劇烈運動，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上產生不必要的壓力。

2、合理應用西藥進行適當止血：藥物止血的方法有兩種：一種是使子宮內膜脫落干凈，可注射黃體 酮；一種是使子宮內膜生長，可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血藥物，如云南白藥、安絡血、維生素K、止血芳酸和止血敏等，一般都可以達到止血目的。

3、服用已烯雌酚 調節行經周期：一般連續服用已烯雌酚等藥物，每天0。5-1克，連用20 天，用藥最后5天增加注射黃體酮每天20毫克。一般青春期功能性子宮出血，隨著年齡的增長和合理治療，可以很快痊愈。對于有排卵性功能性子宮出血，在排卵前期注射絨毛膜促性腺激素，可望調節月經周期。

4、采用中藥調節內分泌：在治療和調節內分泌功能和止血方面，中醫都有獨到之一處，應適當請中醫治療。血熱型月經過多的女性：可選用白頭翁40克，炒地榆20克，冰糖30克，將兩味中藥加水濃煎半小時，加入冰糖，待糖溶化后即可。每日2次，連服2劑。此方有涼血止血，清熱化濕的作用。

5、家庭簡易食療方法治療經量過多：并非所有疾病發生的時候都要求助于專業醫生，有時候一些比較小的瑣碎的問題，我們可以通過自己一些有效的小方法進行改善。如果不是嚴重疾病性引起月經過多，而只是偶然出現的一次不規律現象的話，我們可以通過以下方法來調理改善。。鮮薺菜或薺菜花30克，瘦豬肉100克，用豬肉燒湯，水開后加入薺菜，開小火煮約1小時即可。生理期時食用，連吃3天，有止血效果。

月經過多的治療

1、藥物治療：

（1）對無避孕要求或不愿意用激素治療的患者，可選用抗纖溶藥：如氨甲環酸，或抗PG合成藥：氟芬那酸（氟滅酸），甲芬那酸（甲滅酸）。不良反應可有惡心、頭暈、頭痛等。

（2）對要求避孕的患者，可選用內膜萎縮治療。

（3）達那唑為17a-乙炔睪酮的衍生物，它能抑制促腺激素釋放激素分泌，抑制促腺激素周期高峰及卵巢激素的生成，可減少失血量，但應注意皮疹、肝損、雄性化副反應。

2、手術治療：對藥物治療無效，持久不愈，年長，無生育要求的患者，可手術切除子宮。近年來誕生了經宮頸子宮內膜切除（TCRE）術，即經宮腔鏡在B超聲檢查的監視下，采用激光、微波、或電凝的方法，破壞子宮內膜功能層及部分基底層，使其失去對卵巢激素的反應能力，從而減少月經失血量。

3、中醫治療：中醫治療以攝血止血為主，目的在于減少血量，防治失血傷陰。對于氣虛的患者，適用的方藥為舉元煎，所含的材料有人參、黃芪、白術、升麻、炙甘草等；血熱的患者，治療以涼血清熱止血為主，方藥有保陰煎，材料有生地、熟地、黃芩、白芍、山藥、續斷、甘草；血瘀的患者固然要活血化瘀止血，適用的方藥是失笑散，含有蒲黃、五靈脂等。

4、日常保健：飲食的節制，有些女性特別喜歡喝冷的東西，尤其是在炎熱的夏天，差不多天天都要喝瓶冰凍的飲料，這樣下去對子宮的危害是很大的，而最終也會引起月經過多的情況出現，另外，常吃生冷、寒冷以及刺激、肥甘油膩的食物也是有損脾胃的，很易引起月經不調，要注意營養的補充，多吃富含蛋白質的食物或是新鮮的蔬果；注意休息，懂得勞逸結合，不能拼死拼活地工作，尤其是在月經期間，應該以休息為主，避免過度操勞或是進行劇烈活動；注意保暖，避免過冷過涼，否則很易損傷血氣，影響正常月經；懂得調情志，保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，不要在思想上對自己帶來過大的壓力；性生活不能過頻，或是在月經期間進行性生活。

月經過多食療方

1、地黃益母酒

材料：益母草10克，黃酒200毫升，生地黃6克

制作方法：取一個滲出瓷瓶（或杯），將黃酒倒入瓷瓶中，然后加入益母草和生地黃，蒸20分鐘，主要要隔水蒸。

服用方法：每日兩次，每次服用50毫升。

適應癥：該食療方具有活血止血的作用，血瘀型月經過多、月經紫色、月經血塊伴痛經者，舌苔紫暗者都適用。

2、母雞艾葉湯

材料：艾葉15克，老母雞一只

制作方法：老母雞、艾葉都清洗干凈，將老母雞切成塊，兩者一起放入鍋中煮湯就可以了。

服用方法：一劑藥湯分2-3次服用，在月經期連續服用2-3劑。

適應癥：該食療方適用于體虛不能攝血而導致的月經過多者，或伴有失眠多夢、心悸癥狀者。