盆腔炎病因多 生活當中杜絕的方法要明白

盆腔炎是一種婦科常見疾病，它的出現會對女性造成嚴重的影響和危害，我們要對這樣的疾病有一個大體的了解，特別是要在自己的生活當中做到合理的預防。

盆腔炎的原因

1、年齡：據資料顯示，盆腔炎性疾病的高發年齡為15-25歲。年輕婦女容易發生盆腔炎性疾病可能與頻繁性活動、宮頸柱狀上皮異位、宮頸黏液機械防御功能較差有關。

2、性活動：盆腔炎性疾病多發生在性活躍期婦女，尤其是初次性交年齡小、有多個性伴侶、性交過頻以及性伴侶有性傳播疾病者。

3、下生殖道感染：下生殖道感染如淋病奈瑟菌性子宮頸炎、衣原體性子宮頸炎以及細菌性陰道病與盆腔炎性疾病的發生密切相關。

4、流產后或流產的感染：流產對于一個女人而言是非常傷身的，并且還會帶來各種炎癥。不管是流產還是產后女性的體質都會比之前虛弱，宮頸口這個時候還沒有完全關閉，這個時候細菌會很容易的在下體或者宮頸中存在導致盆腔的感染。

5、各種婦科手術后的感染：很多婦科疾病都可以通過手術來進行治療，但是如果手術中有不當操作，并且生殖系統原本就存在不同程度的炎癥的話，就有可能導致術后的感染。還有的患者在手術后不注意自己私處的衛生，或者不遵照醫生說的過早的進行了夫妻生活，這些不潔的習慣都可能感染上細菌導致盆腔炎。

6、月經期間不注意衛生：女性在月經期間是容易存在細菌的，因為月經是子宮內膜脫落并有凝血塊存在，這為細菌的產生創造了良好的條件。如果在這段時間女性不注意自己的個人衛生，或者使用不合格的衛生巾，甚至有夫妻生活，這些都會給細菌的創造感染的機會，終導致盆腔炎。

7、鄰近生殖系統的炎癥蔓延：如果女性生殖系統相鄰的地方有炎癥，這些細菌是可以直接蔓延引起女性的盆腔炎癥，常見的鄰近炎癥有闌尾炎和腹膜炎。如果患有慢性的宮頸炎沒有及時的治療，炎癥也能夠通過淋巴循環引起盆腔炎。

盆腔炎的預防

1、要保持會陰部清潔、干燥：每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲；

2、注意休息：休息時盡量取半臥位，不要過于勞累，做到勞逸結合，節制房事，以免癥狀加重；3。盆腔炎疼痛時容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

3、發熱患者在退熱時一般出汗較多，要注意保暖，保持身體的干燥，汗出后更換衣褲，避免吹空調或直吹對流風。

4、注意飲食調護：加強營養，忌食煎烤油膩、辛辣之物。腰酸疼的女性，可服用姜湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果

5、經期避免性生活：月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。

6、喝水：盆腔炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

7、避免不必要的婦科檢查：盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。

8、到正規醫院進行分娩或流產手術：千萬不能為了節省到不符合規定的醫院做分娩、流產手術等，他們一般都不太注意無菌操作的規范，這很容易導致盆腔炎的發病。也就是說，醫務人員在分娩、流產宮腔手術操作時應嚴密消毒，嚴格遵守無菌操作規程，以免發生感染而引發盆腔炎。為預防起見，手術后叮適當服用抗生素預防感染。