壓力大的女性更易月經(jīng)不調(diào) 怎么吃來調(diào)理月經(jīng)

月經(jīng)是判斷女性是否懷孕的第一信號，因而許多女性月經(jīng)不來擔(dān)心害怕自己懷孕，那么，月經(jīng)不調(diào)會懷孕嗎？下面我們來看看，月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些？

月經(jīng)不調(diào)的因素

壓力

夏季女性為什么會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象呢？月你知道為什么你一向踩點(diǎn)的月經(jīng)怎么突然就延遲了呢？由于長期壓力導(dǎo)致了女性的月經(jīng)不調(diào)，以致生活過的十分壓抑。這些都會使得女人平時(shí)內(nèi)分泌紊亂，壓力可怕。

貪涼

你是不是也在煩惱著自己的月經(jīng)怎么不準(zhǔn)時(shí)來了呢？女性如果早月經(jīng)期間感寒了，會收縮盆腔內(nèi)的血管，紊亂卵巢功能，從而引起月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)。

電磁波

女性為什么會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象呢？月現(xiàn)在社會電磁波無處不在，所以職場女性也很苦惱，何時(shí)才能遠(yuǎn)離電磁波的侵襲。畢竟在使用電器的過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。

月經(jīng)不調(diào)能受孕嗎

月經(jīng)不調(diào)本身不會導(dǎo)致不孕，但是月經(jīng)不調(diào)往往是由婦科疾病引起，最常見的是婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫，這些疾病如果不及時(shí)治療，就會導(dǎo)致病情惡化、引發(fā)不孕。月經(jīng)不調(diào)很可能就是不孕癥的信號。不孕癥伴隨著各種各樣的月經(jīng)問題。

月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致不孕嗎？通常情況下月經(jīng)不調(diào)本身是不會導(dǎo)致不孕的，但是長時(shí)間的月經(jīng)不調(diào)會引起其它并發(fā)癥，這就難免不會影響生育了。引起月經(jīng)不調(diào)的因素有很多，像一些婦科疾病、營養(yǎng)不良、生殖問題以及月經(jīng)期的衛(wèi)生等都會引起月經(jīng)不調(diào)。由于月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，如果是一些卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌等，這些疾病如果治療不及時(shí)是很可能導(dǎo)致女性不孕的。

月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理

1、益母草汁粥

準(zhǔn)備鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜適量，大米100克。將大米煮粥，待米熟時(shí)，加入上述諸藥汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。

主要功效：滋陰養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)消瘀、解渴除煩，適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血、產(chǎn)后血暈、惡露不凈、瘀血腹痛等。宜用沙鍋，不宜用鐵鍋。脾虛腹瀉者忌用。在食用這款藥膳時(shí)切勿加入蔥、韭菜。

2、清肝調(diào)經(jīng)湯

準(zhǔn)備勾藤12克，炒丹皮10克，炒山梔9克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五靈脂10克，炒蒲黃6克（包煎），炒川續(xù)斷12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。

主要功效：有清肝解郁、化淤調(diào)經(jīng)的作用，治療月經(jīng)提前、經(jīng)量過多、經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)期血塊多等病證。本方必須在行經(jīng)時(shí)候服用，才更有效。

3、涼拌馬蘭頭

貯備新鮮馬蘭頭200克，鹵香干2塊，味精、糖、鹽、麻油各適量。將馬蘭頭擇洗干凈，放入沸水鍋焯1分鐘，取出過涼后，將其切成碎末。再將鹵香干切成碎末后拌人馬蘭頭末中，加入糖、鹽、味精，淋上麻油，拌勻即成。佐餐當(dāng)菜，隨意服食。

主要功效：本方可以清熱涼血。適合于月經(jīng)不調(diào)，屬血熱型，月經(jīng)超前，量多，色紅質(zhì)粘，心煩，口渴苔黃，脈數(shù)等情況。