預防卵巢囊腫的方法介紹

2017-07-20 16:08:00

1、維持正常的月經：卵巢囊腫的預防要注意飲食的平衡，不要盲目減肥，保持攝入充足的蛋白質；在繁忙的工作中學會自我調節。

2、避免盆腔感染：女性朋友在月經期、流產和產后婦女應特別注意攝養、嚴禁房事，保持外陰及陰道的清潔，避免盆腔感染，也是卵巢囊腫的預防要點之一。

3、盡量自然生產，避免人工流產：臨床資料表明子宮內膜異位癥的發生與剖腹產和人工流產關系密切，因此采用適合自己的避孕方法，提倡自然生產。

4、不要盲目進補，特別是激素類的美容食品。女性健康在于激素的平衡，并非雌激素越高越好。曾有個病人怕衰老常吃補品保健品，雌激素比正常值翻了2倍，卵泡變囊腫，月經照樣不來。經過治療后激素水平正常了，月經也好了。

（責任編輯：楊綺琴）

陳艷主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院婦科

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