避免誘因防月經不調 這些都是月經不調的兇手

月經失調是婦科常見病，很多人都會出現月經不調的現象，他給女性的工作和生活帶來一定的影響，對女性健康危害非常大，甚至使女性過早衰老，那么引起月經不調有哪些誘因呢？

月經不調的原因

情緒異常引起月經失調

情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

寒冷刺激引起月經過少甚至閉經

起居無度據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

節食

過度節食有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。過度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

嗜煙酒引起月經不調

嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。

濫用藥

濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙；蹦迪：噪聲會導致女性機能紊亂，對月經和生育能力均有不良影響。

大“補”

有些補品具有類似激素的作用，濫用會破壞人體內的內分泌平衡，也導致月經失調的原因。

婦科炎癥

如果女性在性生活的不注意衛生，使用質量差或不干凈的衛生用品，使陰部受到細菌侵害，就會引起陰道感染，繼而誘發陰道炎、宮頸炎等婦科疾病，然后就會出現外陰瘙癢、白帶異常、月經不調等癥狀。

懷孕

由于懷孕過程中造成的著床或子宮內膜的支撐引起的一些問題，那么在懷孕早期就會出現月經不調的現象，這個時候還要注意提防是否有早產或流產的現象。

子宮內膜癌

子宮內膜癌和子宮內膜增長，通常都伴隨著陰道異常出血現象。這是一種非常嚴重的疾病，但只要治療得當，康復機率還是頗高的。如果早期能夠及時發現并治療，治愈率將會更高。這種情況多發生在50歲以上或雌性激素分泌過量的女性身上。

子宮肌瘤

子宮肌瘤生長在子宮肌壁上，其大小不等。有些婦女不會有任何的征兆或跡象，但有些婦女就會出現月經過多過久的表現。子宮肌瘤可以導致較低程度的骨盆錯位，在性交過程中，陰道會出現劇痛，小便也會變得頻繁。那些年齡超過35歲或曾多次懷孕的女性，患有子宮肌瘤的風險會更高。