教你如何用飲食調節子宮內膜異位

子宮內膜膜異位患者日常飲食一般家畜、蛋乳、魚鮮一般都可食用，可多食用補虛益氣食品、多食水果蔬菜，多喝水等，同時還應注意以下幾點：

1、禁食用寒涼食品；

2、少食肥厚油膩食物；

3、禁生食。

推薦幾款飲食療法：

烏雞湯 ： 黃芪100克切段入雄烏骨雞（1～1.5千克）之雞腹，加水沒過雞面，煮沸后文火燉爛熟，調味食。經前3日開始服，5日服完，隔夜加熱。 主治氣血虛弱型子宮內膜異位癥。

大米桂心粥 ： 大米60克加水600毫升煮粥，半熟時入桂心末5克煮至粥熟食。月經前2日開始，1劑/日，連服1周。 主治寒濕凝滯型子宮內膜異位癥；癥見經行腹痛，得溫痛減，面色青白或紫暗。

黑豆紅花飲 ： 黑豆、紅糖各30克及紅花6克同入鍋，加水2升，煮沸10分鐘后取汁。10～20毫升欣，代茶飲。 主治血瘀型子宮內膜異位癥。