預防卵巢早衰造成卵巢性不孕

卵巢是女性重要的生殖器官之一，有分泌雌激素，促進女性性特征和生殖器官的發育，維持正常月經周期，保持良好的性欲和性反應，產卵和排卵的重要功效，當女性卵巢出現早衰癥狀，不僅會加速女性衰老，更會影響其生育功能，本文為您介紹預防卵巢早衰造成卵巢性不孕。

預防卵巢早衰造成卵巢性不孕：

1、不宜經常熬夜。在肩負著巨大壓力的同時，要學會勞逸結合，放松身心。

2、保持每周一到兩次的和諧性生活，能夠使女性擁有一個很好的內分泌環境，有利于卵巢健康。

3、有生育需要的女性，要在醫生指導下使用藥物，不能長期私自使用促排卵藥物，以免因卵巢過度消耗而引起早衰。

4、一旦發現有婦科炎癥應及早治療，防止卵巢受到感染。就醫時，盡量選擇大醫院，避免因醫生采用過度治療方法，造成卵巢功能減退。

5、劣質染發劑、增白化妝品中所含有的苯、汞化合物，洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分都可以通過皮膚粘膜吸收，導致女性卵巢功能嚴重受損。

6、飲食上，要營養均衡，挑食、節食都會造成營養不良，降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食魚蝦，常飲牛奶，經常鍛煉身體、減少被動吸煙，增強體質，以預防早衰。