古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
一、不可吃冰冷易留濕的食物，例如冷飲、冰品、白蘿卜、大白菜。應多食用一些益脾補腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗等。
二、不可輕易吃補品，例如四物湯、十全大補湯、姜母鴨、羊肉爐等。
三、要適當地參加運動。經常運動可促進骨盆腔的血液循環，有利于維護生殖系統的正常功能。保持陰部干燥。
四、要養成良好的衛生習慣。洗澡時要盡量使用淋浴，避免使用公共浴盆和公共坐便，以防引起交叉感染。
五、起居盡量正常，睡眠在晚上十一點之前睡，這樣有助于免疫力的增強。
六、要盡量選擇棉質內衣，避免穿緊身衣或尼龍質料等透氣性差的內衣。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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