古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
1、經前注意勞逸結合，避免精神緊張，進少鹽飲食和足夠的維生素和礦物質，可能有減輕癥狀的作用。
2、正確對待性知識，了解女性生理及解剖知識，消除對月經生理現象的神秘感或不潔感。
3、正確處理婚姻、戀愛等問題。正確對待同學、朋友、同志之間的關系。已婚婦女要注意及時調整自己的行為習慣，搞好與丈夫及其他家人的關系。
4、保持心情舒暢，性格開朗，不為一些小事斤斤計較。避免過于悲怒憂傷，以免加重病情。
5、合理安排生活、工作和學習，注意體育鍛煉和適當的勞動，促進發育，增強體質，提高對疾病的抵抗力。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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