卵巢早衰的6大關鍵性病因 壞習慣導致卵巢早衰

卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產(chǎn)生卵子。例如女性發(fā)育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經(jīng)來潮。可是有些女性卻出現(xiàn)了卵巢早衰的現(xiàn)象，那么這是怎么回事呢？

卵巢早衰的6大關鍵性病因

1、在胚胎發(fā)育期因缺乏促性腺激素，而引起卵泡閉鎖過程加速及始基卵泡缺少。

2、性腺感染腮腺炎病毒引起卵巢早衰。

3、性染色體異常。

4、先天原因始基卵泡少，至青春期僅剩少數(shù)始基卵泡，不久即消耗盡。

5、自身免疫，抗卵巢抗體產(chǎn)生。

6、酶的缺乏。中醫(yī)認為：高促性腺激素性閉經(jīng)其主要病機如腎中真陽虛衰，精血不足，血海空虛、無血可下、故閉經(jīng)。

壞習慣導致卵巢早衰

化妝過勤也是重要原因之一。鈕軍說因為面部化妝和美白的產(chǎn)品含雌激素，通過皮膚滲透吸收到血液，最終會導致卵巢功能受損。

盲目減肥也會導致卵巢早衰。專家根據(jù)30多年的臨床發(fā)現(xiàn)，平時熱衷于減肥的女性，絕經(jīng)都較早，因為這些女性平時魚、蝦等膽固醇和鈣攝入量不多，體內缺乏必要的營養(yǎng)素，臟器衰老加快，更年期提前。

夏天，一些女性愛穿露臍裝、低腰褲，使腹部遭受寒涼的刺激，也可能引起卵巢早衰。鄧曉惠解釋，這些不良因素都會影響盆腔的血液循環(huán)，從而使卵巢功能過早衰退。

卵巢早衰的癥狀

閉經(jīng) 分為原發(fā)閉經(jīng)和繼發(fā)閉經(jīng)，繼發(fā)閉經(jīng)發(fā)生在40歲之前。通過對大樣本的POF患者的調查發(fā)現(xiàn)閉經(jīng)之前并沒有特征性的月經(jīng)異常的先兆。有的人是在規(guī)律的月經(jīng)后突然閉經(jīng)，有的是停避孕藥或分娩以后閉經(jīng)，有的則在閉經(jīng)之前表現(xiàn)為月經(jīng)周期及經(jīng)期的紊亂。

不孕 部分患者因不孕就診而發(fā)現(xiàn)卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就診和苦惱的主要原因。有原發(fā)不孕和繼發(fā)不孕，所以建議有卵巢早衰家族史者應盡早計劃懷孕。

低雌激素癥狀 原發(fā)閉經(jīng)者低雌激素癥狀（潮熱和/或性交困難等）少見（22.2%），如果有也大多與既往用過雌激素替代治療有關，繼發(fā)閉經(jīng)者低雌激素癥狀常見（85.6%）。這與低雌激素癥狀是由雌激素撤退引起的理論相一致。這些低雌激素癥狀還包括萎縮性陰道炎和尿頻、尿痛等萎縮性尿道炎。

預防卵巢早衰的3條黃金守則

1、健體娛心

堅持鍛煉、增強體質，是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。強健的體魄能保持全身各器官系統(tǒng)的功能健康與協(xié)調，由此神經(jīng)與內分泌系統(tǒng)功能破壞，自然地延緩卵巢功能的衰退。

2、食養(yǎng)調理

注意飲食調理，保證攝入足夠的營養(yǎng)成分，可以幫助女性獲得維持生殖系統(tǒng)健旺功能的必要營養(yǎng)。女性可適當多吃一些優(yōu)質蛋白質、B族維生素、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質，如雞蛋、豬肝、牛奶、豆類及其制品、新鮮蔬菜、蘑菇、木耳、海帶、紫菜、魚類等。同時還要保持飲食清淡，不要過膩、過咸、過甜。飲食有規(guī)律、按時進餐，不暴飲暴食。

3、性愛滋潤

幸福美滿的夫妻性生活，對女性的健康效益相當大。首先，性愛能促進女性激素分泌。在夫妻做愛時，全身愛撫和陰莖插入陰道的刺激對女性來說都是良性反應，神經(jīng)內分泌系統(tǒng)產(chǎn)生極其微妙的變化應答著美好的刺激，分泌更多女性激素，使陰道分泌增加，有利于陰道潤滑，維持女性的生理特征。其次，性愛能促進乳房發(fā)育。由于性交前的愛撫、性交時的按摩和刺激，雙側乳房會隆起。飽滿，乳頭會充盈凸起，性交過程也可以促進催乳素的分泌。再者，性愛能緩解痛經(jīng)。男女身體的親密接觸、腹部的按摩、陰莖與陰道的良性刺激與摩擦，使女性內生殖器官高潮時大腦產(chǎn)生并釋放內啡肽等活性物質有關。最后，性愛有利于消除精液中所含的精液胞質素有近似青霉素樣的殺菌作用，對陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等疾病都有抑制作用。