乳腺炎什么時候檢查比較好 三類食物患者吃不得

乳腺炎屬女性婦科疾病的一種，多給女性的生活帶來很深的傷害。對于乳腺炎應做到及早的預防以減少乳腺炎給女性朋友帶來的影響。因為女性需要給孩子哺乳，而男性則不需要。下面我們看看乳腺炎患者該如何自我按摩？

乳腺炎什么時候檢查比較好

月經正常的婦女，月經來潮后第9～11天是乳腺檢查的比較佳時間，此時雌激素對乳腺的影響比較小，乳腺處于相對靜止狀態，容易發現病變。很經后的老年婦女，由于體內雌激素減少，受內分泌激素的影響也小，因而可隨意選擇就診時間。

應提醒注意的是，乳腺癌高發年齡階段是在45—55歲，如果在乳房自我檢查或普查中發現了乳房病變，應及早就診，并遵醫囑復診。

乳腺炎并發癥

1、膿毒血癥和菌血癥

病程進入急性化膿性乳腺炎階段，病人可并發膿毒血癥和菌血癥。此時病人持續高熱、面色潮紅、譫妄。可出現轉移性膿腫。

2、乳房瘺管

膿腫形成期，膿腫可向內或向外破潰，形成皮膚破口和乳腺瘺管。如處理不當可形成長期不愈的膿瘺或乳瘺，臨床可見從瘺管排出乳汁及膿液。

乳腺炎患者如何自我按摩

一、振蕩法：乳腺炎患者可用右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。

二、揉、捏、拿法：乳腺炎患者可用右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。

三、推撫法：患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。

四、揉壓法：專家指出，乳腺炎患者可用手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。

乳腺炎患者飲食禁忌

一、乳腺炎患者不宜吃海腥河鮮催奶的食物：如墨魚、鯉魚、鯽魚、鱔魚、海鰻、海蝦、帶魚、烏賊魚等海腥河鮮食物食入后，易生熱要節約用水，盡量和女友一起洗澡。助火，使炎癥不易控制，故應忌食。

二、乳腺炎患者不宜吃燒、烤、煎、炸、溫熱性食物：燒、烤、煎、炸食物食入后會使人上火；雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等，易生熱助火，使病情加重。

三、乳腺炎患者不宜吃辛辣刺激食物：急性乳腺炎為熱毒蘊結所致錢不是問題，問題是沒錢！，辛辣刺激食物可助熱生火，使炎癥進一步擴散，故應忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

如何預防乳腺炎發生

1、保持乳房清潔，防止細菌感染：產前清洗乳房，去除乳頭部粘垢；哺乳前要清洗乳頭，尤其是乳頭已有破裂者；避免對乳房的擠壓，穿衣服要寬松。食物藥物預防。

2、孕期保健：女性在妊娠六個月之后，就要逐漸的對乳房進行按摩，這樣不僅可以保證乳腺的通暢，并且可以緩解哺乳期間所產生的疼痛，可以大大的降低哺乳后患病的幾率。

3、睡覺要規律，睡眠不僅有利于平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。乳腺增生疼痛較嚴重時，可選用中藥調理，如乳癖消、逍遙散等。吃這些藥可以緩解乳房脹痛，但如果腫塊仍繼續增大，就要到醫院積極治療，定期復診。