教你怎樣預防產后急性乳腺炎

乳腺炎是女性常見的一種婦科疾病。產后疾病是很多的女性需要注意的，下面詳細的介紹一下預防情況。

具體的預防措施有：

1、在妊娠后期，要經常用溫水或用75%酒精擦洗乳房、乳頭每2～3天1次，尤其是初產孕婦要養成習慣，以增加乳頭皮膚的抵抗力。

2、有乳頭內陷的孕婦，應該用手指擠捏、提拉乳頭，加以矯正。也可試用一枚核桃劈成兩半，去盡肉，將邊緣磨光，分別扣在兩側乳頭上，再用繃帶繃緊，使乳頭綻露在核桃殼內，促使乳頭脫出。

3、養成定時授乳習慣，注意乳頭清潔。每次哺乳應將乳汁吸空，并兩乳交替哺乳。如有積乳，可用手擠壓按摩，或用吸奶器幫助吸出乳汁，使乳汁排盡，防止積乳。

4、如有積乳，用手擠、吸奶器吸都不能使積乳塊消散，可用牙皂粉鼻聞，或蔥白塞鼻。

5、如果乳頭有破損或皸裂，應予治療。

6、斷奶時應先減少哺乳次數，然后再行斷奶。斷奶前服焦麥茶，以減少乳汁。