乳腺囊腫的日常保健

乳腺囊腫患者改變飲食結構，少吃油脂類食物，防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物，禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。因為這些都可使乳腺出現增生，或使乳腺增生加重。

乳腺囊腫的飲食應注意少吃油脂類食物、防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物、禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品，建議患者宜常吃海帶橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結之品。

乳腺囊腫患者宜常吃海帶，有消除疼痛、縮小腫塊的作用，多吃橘子、橘餅、牡蠣等行氣散結之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。 適當補硒、硒，是人體不可缺少的微量元素，具有極強的抗氧化能力。補硒能增強細胞抗氧化能力，調節內分泌和新陳代謝，清除體內毒素，對于預防乳腺疾病有奇效。但要注意補硒過量的危害。 乳腺囊腫患者在乳腺囊腫的飲食應注意以下幾點：

1、乳腺囊腫患者改變飲食結構，少吃油脂類食物。

2、防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物。

3、禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品。

4、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。因為這些都可使乳腺出現增生，或使乳腺增生加重。