子宮發育不良讓你經期痛 痛經怎么才能緩解

痛經不是病關鍵痛起來要人命，多少女性朋友被每個月的那幾天折磨的死去活來的，所以痛經問題是大家都普遍存在的大眾化現象。對于女性痛經我們要引起足夠的重視度做好相關性的護理工作。那么，經常出現痛經的原因是什么呢？

出現痛經的原因

子宮頸管狹窄

子宮頸管狹窄是由多種原因引起，這里暫且不表。而子宮頸管狹窄的話會導致月經的外流受阻，所以痛經的情況出現變得不可避免。也是導致多發痛經的原因之。

子宮發育不良

同第點樣，子宮發育不良可能是先天性的，有這種前提存在的話，會導致血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而成為引起痛經的原因。

內分泌紊亂

內分泌紊亂是的引起痛經的原因之，其實女性的內分泌紊亂會導致機體出現很多的不適變化，也會引發不少的疾病。如月經的不調、少女的痛經、白帶的異常、功血等等，

激素分泌過剩

痛經還有個原因主要是由于子宮內膜分泌的前列腺素的影響，雖能促使子宮的肌肉和血管的收縮，幫助經血的排出，但若是分泌量過多的話，可能會使子宮的肌纖維發生強烈的痙攣性收縮，從而引起了痛經的疼痛。所以，這也是導致出現痛經的原因。

飲食因素

有些女孩愛吃零食，月經期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導致氣血凝滯，正如中醫所說：不通則痛，自然會使痛經加重。

勞累因素

經期的女性的體質本來就不如平時好，需要補充營養和多加休息，過重的體力勞動會加重出血及痛經。

痛經怎么才能緩解

藥物醫治：疼痛嚴重，影響生活和工作學習時，可口服止痛藥。由于痛經常發生在有排卵女性，排卵后卵巢產生黃體，疼痛可能與黃體分泌的孕激素有關。因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的應用比較復雜，應在醫師指導下用藥。般來說，采用性激素醫治痛經需3個月經期才停藥，多數人在停藥后半年內痛經不再復發。

生活上注意調理，做到有規律：該睡則睡，該吃則吃，勞逸結合，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康和改善腦神經疲勞狀態，還可避免痛經的發生。學習負擔過重的，可適當減輕。來月經前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動，可避免痛經的發生。

痛經會引起不孕嗎

痛經有不同類型、般分原發性和繼發性兩種。原發性痛經主要由于子宮過度收縮引起的痙攣性疼痛，多從初潮開始有，隨著年齡增長，癥狀逐漸減輕，婦科檢查無特殊異常，般不影響孕育。繼發性痛經多因生殖器官某些特異性病變引起，有些器官病變又能會引起不孕。所以，應該到正規的不孕醫院做次全面檢查、查明了痛經的原因，也會找到不孕的原因了。

痛經本身是不會導致不孕的，但是痛經與不孕的關系十分密切，據臨床觀察，不孕患者中約有半數以上伴有輕重程度不同的痛經，大量臨床資料表明，不孕癥中伴有痛經者占56%，并且發現痛經旦消除，患者也隨即受孕，由此可見痛經與不孕的關系確實是非常密切的。