古熾明 副主任醫(yī)師
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量大飲食誤區(qū)易導(dǎo)致女性不孕
1、吃得過(guò)少
現(xiàn)代女性中有很多人為追求窈窕身材,經(jīng)常節(jié)食,從而造成身體缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素。而卵子是否能夠受精,與它們的活力有很大關(guān)系,如果營(yíng)養(yǎng)不足,會(huì)使卵子的活力下降,或月經(jīng)不正常,導(dǎo)致難以受孕。
孕前營(yíng)養(yǎng)不足還會(huì)影響孕初剛形成的胚胎發(fā)育,孕初正是心、肝、腎、腸、胃等重要分化時(shí)期,腦也在快速發(fā)育,必須從母體獲得各種充足的營(yíng)養(yǎng),而這些營(yíng)養(yǎng)需要母體在孕前就進(jìn)行儲(chǔ)備,否則胎兒的早期發(fā)育會(huì)受到影響,如低體重兒幾率增大或發(fā)育畸形。另外,孕前營(yíng)養(yǎng)不足還會(huì)影響乳房發(fā)育,造成產(chǎn)后泌乳不足,影響母乳喂養(yǎng)。
2、吃得過(guò)多
許多女性為了生下健康寶寶,在懷孕前就注意增加蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。其實(shí),富含蛋白質(zhì)的食物攝入過(guò)多,會(huì)影響女性受孕的成功率。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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