女性喝酒吸煙卵巢早衰飲食調(diào)理改善早衰現(xiàn)象

2017-04-23 07:00:47 家庭醫(yī)生在線

現(xiàn)在不少的女性患上了卵巢早衰，給自身健康帶嚴(yán)重傷害，還可使得女性不孕的發(fā)生。女性朋友如果能夠了解卵巢早衰的致病原因，下面我們來看看，卵巢早衰的原因有哪些？

女性卵巢早衰的原因

免疫性因素：女性因患有免疫性疾病，就可引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)的免疫系統(tǒng)失衡等疾病的出現(xiàn)，從而導(dǎo)致患者自身的卵巢組織內(nèi)，生殖細(xì)胞因被當(dāng)成外來的異物而遭到殺傷和破壞，致使其卵巢功能萎縮，直接造成卵巢早衰的發(fā)生。

喝酒、吸煙等因素：女性因在日常生活中，吸煙、酗酒等，可致使香煙中的尼古丁和酒精，干擾到正常的月經(jīng)功能，從而導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，這也是造成女性卵巢早衰的因素之一。

生活飲食習(xí)慣。如果長(zhǎng)期睡眠不足而且睡眠質(zhì)量也極差的話，不但會(huì)影響免疫力，更會(huì)導(dǎo)致患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)和卵巢早衰的情況。

環(huán)境因素。經(jīng)常性的接觸一些化學(xué)物質(zhì)，或者長(zhǎng)期在有化學(xué)物質(zhì)的環(huán)境下工作，是會(huì)導(dǎo)致發(fā)生卵巢早衰的。

穿塑身內(nèi)衣，影響卵巢的正常發(fā)育，導(dǎo)致卵巢受傷，而易造成早衰。特別是青春期的少女，經(jīng)常穿緊身衣不僅不利于身體的發(fā)育，還易導(dǎo)致乳腺增生或囊腫等疾病的發(fā)生。

生活節(jié)奏快，心理壓力過重，也會(huì)影響女性卵巢功能的健康，容易造成更年期的提前到來。

卵巢早衰食療方法

銀耳藕粉湯

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

功效：有清熱潤(rùn)燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多，血色鮮紅者。

荷葉薏米粥

荷葉10克、薏米15克、陳皮10克、粳米15克。薏米、陳皮、粳米一起清洗干凈，放入鍋中，加入適量清水大火煮開，然后轉(zhuǎn)入小火慢慢煮?？煲笫斓臅r(shí)候，放入荷葉，煮出清香味時(shí)即可食用。

參魚瘦肉湯

魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。將魚鰾用清水泡軟，切成小條狀；豬瘦肉洗凈，切絲；其余用料洗凈。將全部用料放鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮1—2小時(shí)，加食鹽調(diào)味，喝湯吃魚鰾、枸杞子及豬瘦肉，一天之內(nèi)服完。具有滋陰降火的功效，對(duì)卵巢早衰很有效。