乳腺增生有什么危害 預(yù)防乳腺增生方法

不少女性會在常規(guī)的體檢中發(fā)現(xiàn)患上了乳腺增生。隨著社會的發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，乳腺增生的發(fā)病率有逐漸上升的趨勢。

乳腺增生有什么危害

一、乳房疼痛：女性患上乳腺增生，常常會出現(xiàn)脹痛或刺痛，有時(shí)可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至還會影響正常工作和生活。

二、影響生活：女性在患乳腺增生后，女性會有明顯情緒改變，如經(jīng)常生氣、緊張、發(fā)怒、焦慮、抑郁等，此外，女性正常生活規(guī)律也會受到影響，從而降低身體免疫機(jī)能，另外女性乳房疼痛也會因情緒變化而變化。

三、月經(jīng)失調(diào)：女性出現(xiàn)乳腺增生，還會有月經(jīng)失況出現(xiàn)，月經(jīng)周期前后不定期，量少或色淡，有的女性還可伴痛經(jīng)癥狀發(fā)生。

四、導(dǎo)致女性癌變：患乳腺增生的女性出現(xiàn)病變幾率要高于正常女性，臨床癥狀和體征有經(jīng)常于乳腺癌相混淆。它主要臨床特征為乳房腫塊和乳房疼痛感，一般常于女性來月經(jīng)前期疼痛感加重，行經(jīng)過后癥狀慢慢減輕。由于乳腺增生病會導(dǎo)致癌癥發(fā)生，被女性朋友們認(rèn)為是乳腺增生最大危害。

預(yù)防乳腺增生方法

1、少吃高脂高糖食物

乳腺增生是一個(gè)比較廣泛的概念，包括了臨床上常說的纖維囊性乳腺病、囊性增生病、乳腺小葉或組織增生等多種情況。其病理機(jī)制是由于乳腺上皮細(xì)胞的過快增長導(dǎo)致了良性的細(xì)胞堆積，而形成了乳房腫塊或組織的局部增厚，伴有疼痛或囊腫形成。

乳腺增生的發(fā)病原因主要與激素內(nèi)分泌不平衡和神經(jīng)精神因素有關(guān)。飲食偏向高脂肪和動物蛋白、經(jīng)常喝碳酸飲料和糖水、使用一些含有外源性雌激素的美容美體產(chǎn)品，都有可能導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平增加，從而提高乳腺增生的發(fā)病幾率。

2、定期檢查

不少女性擔(dān)心，乳腺增生是否會進(jìn)一步發(fā)展成乳腺癌。這不能一概而論。如果只是周期性的乳房疼痛和腫塊，月經(jīng)后就消失，這種乳腺增生的癌變風(fēng)險(xiǎn)不會增加，與正常人一樣。如果是持續(xù)性的疼痛和腫塊，則需要就診于乳腺專科醫(yī)生，進(jìn)一步檢查了解乳腺增生的程度和病理類型。

乳腺增生患者一定要意識到隨訪的重要性，不要因?yàn)榫植堪Y狀緩解而忽視，否則有可能導(dǎo)致在惡變時(shí)不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

對于普通的乳腺增生，應(yīng)該定期（6~12個(gè)月）復(fù)查，如有癥狀改變，要隨時(shí)復(fù)診；對于病理活檢有不典型增生的病友是需要每3個(gè)月隨訪一次的。在臨床上，檢查方法主要是觸診，常用的輔助檢查有B超和鉬靶，其中又以無創(chuàng)傷檢查，可多次進(jìn)行的B超為首選。