古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
青春期的女性來月經時,剛開始有點不習慣,甚至還有點恐懼,往往處理不好,會導致月經失調,但是月經對于青春期性成熟的女性來說,是一種周期性的正常的生理反應。一般來說,少女在月經期間,沒有什么不適的感覺,如果你有什么異常情況,應積極去醫院檢查病因。
青春期女性可能會有盆腔充血、激素分泌的變化和心理上的不適應,有些女性還可能有輕微的下腹及腰骶部沉墜感、腰酸、輕度腹瀉或便秘等;有的還有易疲勞、煩躁、情緒不穩、頭暈、乳房 腫脹等感覺。但一般不會影響工作、學習和生活。
痛經在生理上可分為兩類:一種是功能性痛經,另一種是器質性痛經。器質性痛經可能是患有盆腔炎、子宮發育不良、子宮內膜移位所引起等。痛經的原因還有的是心理因素。一般來說,女性月經期間,常常出現情緒不穩,如愛發脾氣、容易沖動、憂郁和心煩意亂等,與內分泌活動有密切關系。當情緒干擾了內分泌系統的生理機制的平衡時,就會出現痛經反應。
初來月經的少女,由于無知和情緒上不能自控,可能會經常出現;經前緊張癥;,再加上生殖系統尚未成熟而帶來的脹痛和不適感,于是形成一種消極心理定勢,認為來月經就是疼痛的,所以當月經來時,真好像疼痛明顯地加劇了。
對于有器質性病變的痛經,應當及早求助醫生,對于偏重于心理因素造成的痛經,要從以下幾方面注意:
一、學習經期衛生知識,了解自己經期規律和特征,打消不必要的思想顧慮;
二、要保持精神愉快,情緒穩定。月經期可有意回避一些矛盾,以減少刺激,一旦遇到不愉快的事情,要能控制自己,或是去聽聽音樂、看看 電影,或從事一些令人高興的活動;
三、注意多吃些豆類、胡蘿卜等富含維生素的食物。這樣不僅可緩解痛經,對身體也有好處;
四、必要時可使用些藥物。
所以,如果你是處于青春期,而常常有劇烈的痛經癥狀,首先應調節好心態,其次應及時到專業的醫院檢查確診,以免引起一些疾病。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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