痛經有什么護理事項

2016-12-01 10:19:13

痛經是女性常見的病癥之一，困擾著不少女性的正常生活，需要引起關注。女性朋友應該自月經初潮起學習、了解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識。那么，痛經有哪些護理事項呢？下面，將會為您詳細介紹。希望能夠幫助您！

痛經有哪些護理事項，專家為您介紹：

1、向病人講解月經期的生理衛生知識：經期出現的腰脹酸脹、排便次數增多，多屬生理反應，不必憂慮；提供心理支持，關心理解病人的不適和恐懼心理。

2、進行月經期保健的教育工作：注意經期清潔衛生，合理休息和充足睡眠。

3、腹部局部熱敷、進食熱湯或熱茶等緩解癥狀

4、癥狀嚴重者可遵醫囑服用止痛劑：常用前列腺素合成酶抑制劑，若每一次經期習慣服用止痛劑，應防止藥物依賴性和成癮。

5、應用生物反饋法：增加病人的自我控制，使身體放松，以解除痛經。

（責任編輯：陳曉）

陳艷主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院婦科

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