子宮息肉子宮肌瘤如何保健

子宮息肉子宮肌瘤如何保健？患者知道子宮息肉子宮肌瘤是危害比較普遍的疾病，損害大家的身體健康和精神健康，想要避免疾病危害，大家一定要正確的了解疾病，并且積極咨詢相關專家的建議，從而降低疾病危害，那么子宮息肉子宮肌瘤如何保健呢？

子宮息肉子宮肌瘤如何保健：

1、切忌過度清潔

陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環境，引發相關疾病。

2、單獨清洗內褲

病原菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖，注意生活中小細節如單獨清洗內褲，可有效減少相關疾病的發生，避免交叉感染。

3、重視懷孕時的護養

妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高，容易受霉菌侵襲，而出現相關疾病。

4、正確避孕

避孕藥中的雌激素有促進病原菌侵襲的作用。如果反復發生陰道炎、宮頸炎，應盡量避免使用藥物避孕；同時正確避孕，避免流產也可降低子宮肌瘤的發生率。

5、穿著全棉內褲

緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，從而促進病原菌的生長和繁殖，而純棉內褲透氣性好，舒適，可減少相關疾病的發生。