子宮肌瘤患者如何保健

子宮肌瘤是一種常見的良性腫瘤，雖然屬于良性，但是如果不及時控制病情還是會有癌變的可能，因此要做好日常保健。那么子宮肌瘤患者如何保健呢？要注意休息，保持良好的心態，在飲食上要注意定時定量，不能暴飲暴食。

子宮肌瘤患者日常保健措施：

1、要調節情緒：精神抑郁是誘發子宮肌瘤的主要因素，因此，子宮肌瘤患者在日常生活中要保持心情的舒暢，養成開朗、豁達的性格，防止大怒大悲、多思多慮的情緒出現。

2、節制房事：中醫認為，房事過度會損傷人的腎氣。腎為五臟六腑的根本，腎氣受損可導致人體的各種機能明顯下降，甚至使人體的調節功能發生紊亂，從而誘發或加重各種疾病。因此，子宮肌瘤患者應將性生活的次數控制在每周過1～2次。

3、因為子宮肌瘤主要與情緒、內分泌失調等有關。提醒子宮肌瘤患者不能吃蝦、蟹等海鮮發物，鰻魚、咸魚、黑魚、青占魚、羊肉、狗肉、茄子、芥菜、毛筍、桂圓、紅棗、阿膠漿、蜂王漿、橘子及辣椒、生蔥、生蒜、白酒等辛辣刺激性食物。

溫馨提示：如果確認為子宮肌瘤后，應每月到醫院檢查，如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查一次；如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。