做好孕期保健 預防宮頸糜爛

對準媽媽而言，孕期是幸福而艱難的。幸福地期待著孩子的降臨，也擔憂著胎兒的健康。因此，孕期生理保健至關重要。相對來說，患有宮頸糜爛的孕婦自身的健康情況對胎兒的發育影響更大。如何做好孕期保健是準媽媽們需要格外注意的。

懷孕期間，孕婦各項生理健康指數相對比較低，身體抵抗力下降，為各種疾病提供了可乘之機，宮頸糜爛是可能發生的疾病之一。準媽媽發現自己患有宮頸糜爛時，不必過度驚慌，也不可隨便亂用藥物，首先要對“宮頸糜爛”有一個正確的認識。

孕期宮頸糜爛可能是假象

孕婦懷孕期間，可能會發現宮頸的柱狀上皮外翻非常明顯，即從外觀形態上看，呈現“糜爛狀”，這與我們通常聽聞到的“宮頸糜爛”的癥狀非常相似，患者很容易對號入座。事實上，懷孕期間，孕婦體內雌激素水平相對升高，體內激素水平的紊亂會引發宮頸充血，宮頸腺體分泌功能增強，頸管柱狀上皮增生下移而使宮頸呈糜爛狀。這種以假亂真的表象癥狀事實上是由于孕婦自身生理因素而引發的生理性“宮頸糜爛”，并非炎癥發展的結果。這種病癥隨著妊娠期的結束就會得到很好的緩減。

準媽媽如何做好孕期保健

如果孕期患上了真正的宮頸糜爛也并不可怕。尤其是輕微宮頸糜爛，只需要多觀察、多留意，控制病情發展，可等到產后進行治療，避免藥物治療累及胎兒的健康發育。而針對嚴重的宮頸糜爛的治療也應該以“胎兒”的健康為首要出發點，采用最小影響及最少傷害的治療方法，謹遵醫囑，安全用藥。事實上，專家表示，宮頸糜爛本身對胎兒的健康發育并沒有感染性的影響，重點在于準媽媽自身的健康調理與治療方式。如果孕期對宮頸糜爛認識不清而濫用藥物的話，則可能導致寶寶發育異常。然而，非常值得注意的是，基于孕婦免疫力低，病菌感染的可能性就比較大，如果“宮頸糜爛”與“病菌感染”同時并存的話，對胎兒的健康發育及正常分娩就會造成一定的危險。

準媽媽孕期保健應做到以下幾點：

1、健康飲食，避免刺激性食物。如酸辣、冰冷等刺激性食物。

2、保持衛生，避免病菌感染。孕期陰部衛生敏感，主要針對外陰部進行清潔護理，切不可采用刺激性藥物對陰道內部進行沖洗，且清潔頻率不應過高。

3、加強鍛煉，提升自身免疫力。孕婦免疫力的提升建立在培養良好的生活習慣、保證充足的睡眠、均衡膳食營養及保持樂觀積極的情緒基礎之上。

4、控制房事，減少宮頸感染幾率。

5、做好定期檢查，及時關注病情發展。