痛經(jīng)孕婦注意事項(xiàng)須知

痛經(jīng)孕婦注意事項(xiàng)是什么？患者要知道，大家知道痛經(jīng)是危害比較廣泛的疾病，給患者帶來了不小的損害，想要避免疾病危害，大家需找到適合自己的治療方法，正確的治療疾病才能夠抵制疾病危害的發(fā)生，那么痛經(jīng)孕婦注意事項(xiàng)是什么呢？

痛經(jīng)孕婦注意事項(xiàng)：

1、劇痛時(shí)應(yīng)臥床休息，如出現(xiàn)面色蒼白，肢冷出汗等虛脫癥狀，應(yīng)立即平臥，保暖，必要時(shí)就診。

2、對(duì)痛覺敏感及精神緊張者，尤其青春期少女，因缺乏對(duì)月經(jīng)的了解，易產(chǎn)生焦慮恐懼心理而致加重疼痛，因此需要加強(qiáng)心理護(hù)理，了解婦女生理知識(shí)，解除精神負(fù)擔(dān)，保持心情舒暢，痛經(jīng)自會(huì)減輕。

3、痛得受不了的，可采用針灸止痛：委中、足三里、三陰交、合谷、內(nèi)關(guān)。

4、保持室內(nèi)空氣清新流通、安靜、舒適、溫度及濕度適宜。

5、保持外陰部清潔，可用1/5000高錳酸鉀溶液或溫水清洗外陰，1~2次/日。經(jīng)期及余血未凈禁止性交、游泳及坐盆，勤換衛(wèi)生巾墊，用合格的衛(wèi)生巾墊。忌坐臥潮濕之地。

6、正值經(jīng)期，注意腹部保暖，兩足勿下冷水，防止寒邪侵入。同時(shí)注意生活起居，避風(fēng)寒，防感冒。月經(jīng)期避免激烈運(yùn)動(dòng)及過度勞累。

7、經(jīng)前期及行經(jīng)期，勿食冷飲、辣椒、酸醋、甜品及田螺等寒性食物。

8、平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

對(duì)痛經(jīng)孕婦注意事項(xiàng)，大家是一定要把握的，這是幫助大家開展準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)和治療的前提，當(dāng)然痛經(jīng)危害及其廣泛，想要徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握痛經(jīng)孕婦注意事項(xiàng)之后，還需積極咨詢相關(guān)專家的建議。