人流術后在家怎么調養

妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止者稱流產。流產發生于妊娠12周前者稱早期流產，發生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產。流產又分為自然流產和人工流產 。自然流產的發病率占全部妊娠的15%左右，多數為早期流產。

人流術后一定要注意居家進行如下調養：

1。一般需要休息半個月或一個月，由于子宮有新的創傷及陰道流血，容易發生逆行感染，血未凈前禁止盆浴，一個月內禁止性生活。

2。要注意陰部衛生，如每天清洗外陰，但應注意不要讓污水流入陰 道。

3。休息期間應該適當活動，以利子宮內積血排出，不要整天臥床不起。

4。注意營養搭配，保證蛋白質的攝入，如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等，同時多吃蔬菜和水果。但應注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。可在醫生指導下據自己的喜好，進補一些湯類和藥膳。

5。按時服用醫生給開的一些抗生素和促進子宮收縮的藥物，如益母草等。

6。一般來說流產不會對心理造成影響，如果出現不良情緒，丈夫、家人、朋友 、同事要從精神上給予關愛。也可通過看電視或讀報刊分散自己的注意力，必要時可找心理醫生咨詢。