女性人流后子宮保養該怎么做

女性人流后子宮保養該怎么做？女性人流后應怎樣保養子宮？人流術后如果不做好保健工作，會引起許多并發癥，而且這些疾病是女性無法治愈的，會影響女性的一生。人流術后一個月內是女性保養子宮的關鍵時期，如果不注意子宮的保養則很容易引發婦科疾病，即使當時沒太大感覺，也容易落下病根。

下面我們一起來看看女性人流后保養子宮的方法吧！

1、注意休息，加強營養：

人流手術后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人工流產后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流手術后，應多吃些蛋類、肉類、魚類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

2、觀察出血情況：

人流手術后陰道流血超過兩個星期以上，就應及時到醫院復查診治，如果伴有下腹發熱、疼痛、白帶混濁有臭味等異常表現應更加重視。

3、堅持做好避孕：

人流手術卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕很快又會懷孕。因此，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的補救措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

4、保持外陰清潔，嚴禁性交：

人流后子宮內膜也有一個修復的過程，子宮口也沒有閉合。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染；所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換。人流手術后若過早性交，易造成盆腔炎、急性子宮內膜炎，可導致繼發不孕。因此，人流手術后一月內嚴禁房事。