女性宮頸糜爛的日常預防措施有哪些

1、 預防宮頸糜爛應該做到積極治療輕度宮頸糜爛，如果輕度的宮頸糜爛不積極治療，就容易發展為中重度的宮頸糜爛。

2、 預防宮頸糜爛應該做到性生活前一定要衛生，在性生活前，夫妻雙方應該要清潔生殖器官，避免經期性接觸。控制性生活次數，不宜過于頻繁。

3、 預防宮頸糜爛應該做到定期婦科檢查：輕度宮頸糜爛癥狀不明顯，所以女性應該要做好定期的婦科檢查，以及時發現，再進行積極的治療。

4、 預防宮頸糜爛應該做到要把握良好的心態，保持愉快的心情，加強身體的免疫力。月經期間注意衛生，經期停止坐浴。凡月經周期過短或月經周期較長的女性朋友，應該積極到醫院診治。

5、 預防宮頸糜爛應該做到分娩后發現宮頸處有裂傷的情況應及時進行縫合，在醫生的指導下正確護理。

6、預防宮頸糜爛應該做到不宜吃辛辣、油膩、刺激性、過冷、高糖的東西。

7、預防宮頸糜爛應該做到在不想懷孕的情況下，應該要積極采取避孕措施，避免意外懷孕，降低人工流產的可能，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。