痛經(jīng)吃什么 哪些食物不能吃

在治療痛經(jīng)上，治療的方法很多，如藥物治療、按摩治療、針灸治療、食物治療等等，其中的食物治療是患者比較青睞的治療方法之一，那么，痛經(jīng)吃什么？哪些食物不能吃？

治療痛經(jīng)的食療配方很多，常見(jiàn)的有以下幾種：

烏豆蛋酒湯：烏豆（黑豆）60克，雞蛋2個(gè)，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)。

山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時(shí)，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華者。

姜棗紅糖水：干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。

除此之外，經(jīng)痛患者要多吃溫性蔬菜、水果，保證維生素的攝入、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物、多食用補(bǔ)血補(bǔ)鐵食物，但是謹(jǐn)記少吃或不吃生冷、冰凍食物、食辛辣刺激性食物、食酸澀類(lèi)的食物。

但是藥物治療也有很多的患者喜歡選用的，下面筆者為您推薦幾種常見(jiàn)的藥物：

痛經(jīng)貼：具有活血調(diào)經(jīng)、行氣止痛之功效。每片貼18～24小時(shí)，需連續(xù)貼16～32貼。

益母草顆粒：活血調(diào)經(jīng)。用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，癥見(jiàn)經(jīng)水量少。

暖宮七味散：調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，暖宮止帶。用于心、腎“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經(jīng)不調(diào)，白帶過(guò)多。