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            食療助你趕走痛經(jīng)這個(gè)“病魔”

            2016-11-21 10:48:01      

            痛經(jīng)會(huì)一直伴隨著女性,趕也趕不走,很多女性對(duì)她又愛(ài)又恨,那么有沒(méi)有什么食療能夠幫到女性?接下來(lái)就為大家整理了幾點(diǎn)偏方,僅供參考!

            【痛經(jīng)的食療方】

            姜艾薏苡仁粥

            干姜、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。

            功效:具有溫經(jīng)、散寒、化瘀、除濕及潤(rùn)膚之功效。適于寒濕凝滯型痛經(jīng)。

            烏豆蛋酒湯

            雞蛋2個(gè),烏豆(黑豆)60克,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。

            功效:具有下氣、調(diào)中、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng),并有和血潤(rùn)膚之功效。

            山楂葵子紅糖湯

            山楂、葵花子仁各50克,紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉,去渣取湯。

            功效:具有健脾益胃,補(bǔ)中益氣,和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)癥。此湯宜在月經(jīng)來(lái)潮前3~5日飲用,止痛、美容效果更佳。

            月季花茶

            夏秋季節(jié)摘月季花花朵,以紫紅色半開(kāi)放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶,每日飲用。

            功效:具有活血、行氣、潤(rùn)膚功效。適用于月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等癥。

            紅花酒

            低度酒1000毫升,紅花200克,紅糖適量。紅花洗凈,晾干表面水分,與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內(nèi),封好袋口,放入酒壇中,加蓋密封,浸泡7日即可飲用。用法:每日1~2次,每次飲服20~30毫升。

            以上的幾點(diǎn)辦法,相信大家都應(yīng)該有所知道,在日常生活中,不妨試一試,僅供參考,如果發(fā)現(xiàn)不適,最正確的方法,還是及時(shí)的治療!

            (責(zé)任編輯:陳曉 )

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