女性痛經在日常生活中的注意事項

痛經是指經期前后或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴重影響日常生活者。女性有痛經現象的不用遮遮掩掩的，痛經很正常，只要認真……詳細>>

在補充鈣質的同時，減少鈣質的流失同樣重要。因為我們吸收的大部分鈣質最后都排出體外了。大約60%至70%經過消化道的鈣質沒被吸收，而少量被……詳細>>

痛經指經期前后或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔……詳細>>

有痛經的女性朋友，在經前或經后注意多飲溫開水，不應多吃一些冷飲。一些女性朋友們在經期的時候，因為多吃了一些冷的食物，這樣會減少月經量，縮……詳細>>

日常生活中緩解痛經的注意事項，經期前后女性朋友常常會感到身體不適，而痛經更是進一步加重了這種不適，傷害更大。那有沒有好的緩解痛經的方法呢……詳細>>