女性痛經應該注意的事項有什么

月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養?？梢远喑远诡惖雀叩鞍资澄铮⒃黾泳G葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血?！?a href="http://m.zpeb.net/fuke/a/201611/1440811.html" target="_blank">詳細>>

月經期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，二則易損傷人體陽氣，易生內寒，寒氣凝滯，可使血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。詳細>>

痛經是很多女性每月必須經歷的過程，提到后會讓人很頭疼，而且經期的生活細節也應該注意。那么平時我們要注意哪些呢?下面我們就為大家詳細的介紹……詳細>>

夏季是人們食冷飲最多的季節，在經期或經前后，痛經者宜多飲溫開水，不應多食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時，進食大量冰淇淋會減少月經量，縮短……詳細>>

女性痛經危害女性的身心健康。那么你知道日常生活中，關于女性痛經有哪些常識呢？詳細>>