女學生應怎樣來對待痛經？

肚子感到脹痛或絞痛。痛的嚴重時，能牽扯到肚門、外陰部也痛，并有腰酸，有時痛得面色蒼白、手腳發涼、惡心嘔吐、出虛汗、甚至臥床不起，如果作女科檢查，又查不出生殖有什么毛病，對這種情況叫原發性痛經，女同學中原發性痛經比較多見，發生疼痛的時間，多在月經期前。另一種情況是在經期當中發生下腹疼痛，在婦科檢查時，能發現女性生殖器官有毛病，例如發炎、長腫瘤，或子宮內膜長在子宮腔以外的地方，這些情況引起的下腹痛，。就叫繼發性痛經，已婚婦女繼發性痛經較多見。

原發性痛經，一般是從月經初期后就開始疼痛，引起的原因，主要有以下幾方面：

一、精神緊張：平日受到“來月經要痛”這一類言談的影響，在思想上引起恐懼、精神注意力過于集中到下腹部，以致形成“敏感狀態”，久而久之，就成為一種條件反射，一來月經就感到不適或疼痛。

二、體質虛弱：有的女青年對疼痛很敏感，對別人來說可能感到下腹不舒服，對她來說就可能感到疼痛的難以忍受了。

三、內分泌失調：子宮對黃體素敏感，會引起過度收縮，導致子宮肌缺血，結果產生疼痛。近年來有人研究證明，痛經病人的月經血中，前列腺素的含量增高，結果引起子宮收縮過強，導致痛經。

四、子宮發育不良：子宮頸口狹窄或子宮位置傾斜，子宮里的經血流出不暢，引起子宮肌肉強烈收縮，使下腹疼痛。

患了痛經后精神不要過于緊張，因為精神緊張或恐懼，可使癥狀加重，越發不能耐受，甚至成為思想負擔。要對月經有正確認識，一般在月經期過后，癥狀就會消失，對身體健康無大的妨礙。在經期要注意衛生，不宜過勞，平日注意體育鍛煉改善體質，保持生活規律，并使大便通暢，減少盆腔充血，對減輕痛經有幫助。下腹疼痛時，用個熱水袋放在下腹部，也能減輕癥狀，或服些止痛藥片也可減輕疼痛。如果癥狀很重，應請校醫室醫生給作針灸或服中藥治療。對繼發性痛經，可根據病因、病情來決定治療方針。