陰道炎月經如何預防

月經性陰道炎是婦科炎癥中的一種，即是多由月經期不注意經期衛生，致使外陰受不潔之物污染引起的一種陰道炎，那么，陰道炎月經如何預防？

引起女性生殖道炎癥的病原體不外乎兩大來源，即來自原本寄生于陰道內的菌群，或來自外界入侵的病原體。正常情況下，陰道內以陰道桿菌占優勢，還有少量厭氧菌、支原體及念珠菌，這些菌群形成一種正常的生態平衡。

但是，當人體免疫力低下、內分泌激素發生變化，或外來因素如組織損傷、性交，破壞了陰道的生態平衡時，這些常住的菌群會變成致病菌，沖破陰道屏障而引起感染。

而月經性陰道炎的預防方法是：

1、忌飲酒和食生凈瓜果、冷飲及酸辣食物。

2、忌過分勞累和參加劇烈運動，如舉重、長跑、跳繩等。

3、忌生活邋遢，不講衛生，使用不潔不凈的物品充當衛生巾。

4、忌經期同房過性生活。

5、忌冼冷水澡、游泳或用冷水洗滌，以免受涼和感染。

6、忌月經異常羞于張口，不去看病，貽誤診治。