治痛經的按摩方法有什么

很多女性都會有生理期痛經的現象，如果存在這樣的情況，就應該采取一定的措施來進行治療。按摩對很多疾病有獨特的功效，那么，治痛經的按摩方法有什么？ 痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是周期性月經期痛但沒有器質性疾病，而繼發性痛經常見于內異癥、肌瘤、盆腔炎癥性疾病、子宮腺肌病、子宮內膜息肉和月經流出道梗阻。因此，繼發性痛經常伴有其他婦科癥狀，如性交困難、排尿困難、異常出血、子宮肌瘤或不孕。

治療痛經的按摩方法主要有：

一、按摩前準備

①請你的好朋友協助你。

②俯臥在毯子上，完全放松，盡量舒展身體：雙臂平伸，腳趾向內。在按摩的整個過程中一定要使自己舒服。任何不舒服的動作、姿勢都可以不要。

二、按摩方法

①讓你的朋友摸到你的骨盆上脊-在背部，可能比你想象的位置要高，輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。注意：不是畫圈動作，是前后推。

②如果感到力度比較輕，可以讓她面朝你的腳站在身邊，扶著靠背椅子用腳跟來做這個推的動作。注意：要她保持腳趾向上，以免向下垂直用力，壓迫你的骨盆。也不能踩到脊椎。在她推的時候，你的身體隨之搖動是正常的。

除了按摩外，有什么藥物可治療痛經嗎？下面列舉出幾種給患者了解：

丹莪婦康煎膏：活血化瘀，疏肝理氣，調經止痛。用于婦女瘀血阻滯所致月經量少、痛經。

痛經軟膏：活血散寒，調經止痛。用于痛經、下腹墜脹、腰背疼痛。

婦科十味片：養血舒肝，調經止痛。用于血虛肝郁所致月經不調、痛經、月經前后諸證。