痛經吃紅糖紅棗行嗎

女性疾病痛經發病時并不是每一個人痛經的程度都是相同的，所以療法也不一樣。那么，痛經吃紅糖紅棗行嗎，有什么效果？ 痛經或稱為經期疼痛，是女性朋友最常見的癥狀之一。許多婦女在經期有輕度不適，不過痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動，周期性的經期疼痛是常見的并且發生于大多數月經周期。痛經常為絞痛并伴有下背部痛、惡心、嘔吐、頭痛或腹瀉。

紅糖紅棗對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經后若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。

所以，痛經可以吃紅糖紅棗，適合以下的兩種痛經類型的女性食用：

氣血虛弱型，癥見經后一二天或經期小腹隱隱作痛，或小腹及陰部空墜，喜揉按，月經量少，色淡質薄，或神疲乏力，或面色不華，或納少便溏，舌淡，脈細弱。治宜益氣補血止痛。

寒濕凝滯型，癥見經前數日或經期小腹冷痛，得熱痛減，按之痛甚，經量少，經色黯黑有塊，或畏冷身疼，舌苔白膩，脈沉緊。治宜溫經散寒除濕，化瘀止痛。

總而言之，痛經者最好先查明痛經的原因，對癥治療。同時紅糖紅棗是對痛經有一定的效果，痛經者不妨可以嘗試一下，或許在您身上會有良好的效果。

除此之外，現在為大家介紹幾種在臨床治療痛經中不錯的產品：

暖宮七味散：調經養血，暖宮止帶。用于心、腎“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經不調，白帶過多。 益母草顆粒：用于活血調經。用于血瘀所致的月經不調，癥見經水量少。

坤寶丸：滋補肝腎，鎮靜安神，養血通絡。用于婦女絕經前后，肝腎陰虛引起的月經紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關節疼痛。