家庭醫生在線首頁 > 婦產 > 婦科疾病 > 月經疾病 > 痛經 > 正文

            緩解痛經的穴位有什么呢

            2016-11-08 16:40:46      

            痛經身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。那么,緩解痛經的穴位有什么呢?怎么按摩好?

            不少女性或多或少的經歷過痛經,中醫介紹,用藥止痛,不如按摩下面幾個穴位來緩解痛經。經前按摩穴位,可幫你有效緩解痛經,而且還有預防痛經的效果。

            第一個是子宮穴:子宮穴位于下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。點揉子宮穴,刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法,療效顯著,具有活血化淤、理氣止痛的作用。

            還可以按摩方法:用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內有熱感為最佳。

            (責任編輯:陳曉 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            緩解痛經的穴位有什么

            中醫對每種疾病的治療都有自己的一套理論,對人類全身的許多穴位對進行命名分類。按摩穴位是緩解痛經的有效方法,而且很安全,一般可以自己操作。……詳細>>

            緩解痛經的穴位

            月經期由于盆腔充血而有小腹部疼痛,當疼痛嚴重時,就會影響其日常生活和工作,因此女性朋友們都在想盡一切辦法擺脫它。這里就告訴大家緩解痛經的……詳細>>

            緩解痛經的穴位是什么

            中國人治療疾病的時候喜歡講究的是穴位按摩,有時穴位按摩能起到意想不到的效果。那么,緩解痛經的穴位是什么,效果好嗎?詳細>>

            緩解痛經的穴位有哪些

            周期性的經期疼痛是常見的并且發生于大多數月經周期。痛經常為絞痛并伴有下背部痛、惡心、嘔吐、頭痛或腹瀉。那么,緩解痛經的穴位有哪些?詳細介……詳細>>

            緩解痛經的穴位是什么

            太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,右手拇指指腹揉捻左太沖穴。詳細>>

            • 陳艷

            • 朱南孫

            • 曹樹軍

            • 吳瑞瑾

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲色精品VR一区区三区| 日韩一区二区在线视频| 99精品国产高清一区二区| 午夜视频在线观看一区二区| 精品不卡一区中文字幕| 精品国产一区二区三区2021| 国产精品免费视频一区| 亚洲熟女www一区二区三区 | 麻豆一区二区免费播放网站| 久久精品国产一区| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 国产精品第一区揄拍无码| 国产精品视频一区麻豆| 91视频一区二区三区| 亚洲中文字幕在线无码一区二区| 日韩电影一区二区| 国产一区二区三区91| 日本免费电影一区二区| 亚洲AV成人一区二区三区AV| 鲁丝片一区二区三区免费| 日本欧洲视频一区| 麻豆文化传媒精品一区二区| 人妻AV中文字幕一区二区三区| 日韩好片一区二区在线看| 国产美女在线一区二区三区| 亚洲AV噜噜一区二区三区| 精品国产精品久久一区免费式| 免费看AV毛片一区二区三区| 国产成人一区二区精品非洲| 国产成人精品无人区一区| 成人区人妻精品一区二区不卡网站 | 国产精品一区二区AV麻豆| 日韩精品一区二区三区在线观看l| 日韩成人一区ftp在线播放| 视频一区二区在线播放| 国模少妇一区二区三区| 97久久精品无码一区二区天美| 免费看AV毛片一区二区三区| 日韩一区二区三区视频| a级午夜毛片免费一区二区| 亚洲一区二区三区在线观看蜜桃 |