怎么做讓你遠離子宮肌瘤

隨著 一聽到子宮肌瘤，很多女性就嚇住了，以為一定要動手術把子宮切除了，那么，子宮肌瘤是一定要切除子宮嗎？

子宮肌瘤，不是都得把子宮切除！

有些女性一聽到自己得了子宮肌瘤就措手不及，以為子宮是保不住了，特別是對于一些未孕的年輕女性來說，一聽到這病，更是如晴天霹靂，無疑加重了精神負擔。其實，切除子宮要視子宮的位置、大小、癥狀程度、年齡、生育要求等。

對于近絕經期婦女，如果無癥狀，肌瘤一般不需要治療，每3~6個月隨訪一次。對于癥狀比較輕、有生育要求的女性，一般采用促性腺激素釋放激素類似物來緩解癥狀并抑制肌瘤成長使其萎縮，但用藥后最好停藥一年才懷孕，近絕經婦女也可以用藥物使其提前過渡到自然絕經，避免手術。而對于癥狀比較嚴重，腫瘤成長較快或懷疑有惡變的情況，一般采用手術治療，在手術方案上，對于希望保留生育功能的女性，一般會采用肌瘤切除術，但術后有復發的可能性，無生育要求或懷疑腫瘤已經有惡變的，則行子宮切除術。

讓子宮遠離肌瘤，您需要做什么？

1、注意清淡飲食，養成好的生活方式

清淡飲食，遠離含有激素成分的食物，不亂吃含激素成分的保健品及化妝品。

2、育齡女性做好婦檢

子宮肌瘤在育齡女性中發病率比較高，而很多女性可以在婦科檢查中發現這個疾病，超聲檢查可以明顯看到，因此，育齡女性最好能每半年或一年做一次婦科檢查，當出現月經過多、經期延長、痛經等不適時，要及時就醫。

3、調節情志，保持愉悅的心情

在日常生活中，注意修身養性，陶冶情操，保持淡泊寧靜的狀態，保持豁達開朗的心態，抵御緊張、消極、焦慮的不良情緒，勞逸結合，學會釋放，及時緩解生活工作的壓力。