日常生活預防子宮肌瘤應做到哪些

子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。由于子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細胞增生而成，其中有少量纖維結締組織作為一種支持組織而存在，故稱為子宮平滑肌瘤較為確切。簡稱子宮肌瘤。

日常生活預防子宮肌瘤應做到以下幾點：

一、不要額外攝取雌激素，絕經以后尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

二、需要保留生育能力而又必須手術治療的，可采用肌瘤挖除術。

三、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

四、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

五、保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

六、確診為子宮肌瘤后，應每月到醫院檢查。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次；如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

七、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產后，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎癥。