預防陰道炎 做潔凈女人

日常如何預防陰道炎

1、不亂用抗生素

廣譜類抗生素在殺滅致病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，這其中就包括霉菌。

2、不穿化纖內衣

購買內衣時千萬不可貪圖便宜購買化纖類緊身內褲，因為它可以使陰道局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環境正是霉菌的最愛。

3、不濫用避孕藥

有些女性在服用避孕藥后容易引發霉菌性陰道炎，因為避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導致它進一步侵襲陰道組織。

4、衣物分開洗

寄生在各個地方的細菌很容易互相傳染，倘若你患有腳癬，卻又把內衣褲同襪子放到一塊兒清洗，那么這些“串門子”的霉菌可就變成了引發陰道炎并反復感染的罪魁禍首。

5、不過度清潔私處

頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰也是導致陰道炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經足夠，千萬不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。

6、非經期不適用護墊

頻繁使用衛生護墊，所形成的緊閉的環境容易破壞陰道固有的微環境，降低了陰道的自我抗菌能力。