泡腳治痛經

痛經是指婦女在經期及其前后，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經周期而發，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。多見于青春期少女、未婚及已婚未育者。那么，泡腳能治痛經嗎？

女性月經期間一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息。不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。所有適齡女性皆可以采用中藥泡腳的方法來調理身體。

學者提醒，泡腳之前可先用熱氣熏蒸一會兒腳部，等水溫適合時開始泡腳。泡洗過程中可加熱水，最好是能泡至全身微微出汗。泡腳時腳應在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，最好是用手擦揉腳趾，尤其是大腳趾。煎煮過的中藥可反復利用幾次。每次泡腳要堅持30分鐘以上，且持續3個月。

另外，除了泡腳能起到緩解痛經的作用，還有一些藥物也能起到類似的作用，如：

1、痛經貼：培元固本，活血化瘀，溫經止痛；激活人體抗病基因，平衡機體功能，增強免疫力，改善微循環；調整人體內分泌系統，增強新陳代謝，保持健康的精神狀況。

2、艾附暖宮丸：主治理氣補血，暖宮調經。用于子宮虛寒，月經量少、后錯，經期腹痛，腰酸帶下。

3、坤靈丸：調經養血，逐瘀生新。用于月經不調，或多或少，行經腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習慣性流產，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。