卵巢癌的常見發病原因 四大方法預防卵巢癌

大家生活中必須要注意卵巢癌，要盡早的發現疾病，平時女性不要害怕花錢，要注意定期的到專業醫院進行檢查，發現疾病，專家表示出現卵巢癌的原因有很多。內分泌因素，遺傳因素，都會造成這種疾病，卵巢癌的發病原因有哪些？

卵巢癌的常見發病原因是什么？

1、內分泌因素：卵巢癌多發生在未產婦或未育婦，妊娠對卵巢癌似有對抗作用，認為每日排卵所致卵巢表現上皮反復皮損與卵巢癌的病因有關。另外，乳腺癌、子宮內膜癌多并發卵巢癌，此三種疾病都對此激素有依賴性。

2、環境因素：工業發達國家及上層社會婦女卵巢癌發病率高，卵巢癌的病因可能與飲食中高膽固醇有關。另外，電離輻射及石棉、滑石粉能影響卵母細胞而增加旅發卵巢癌的機會，吸煙及維生素A、C、E的缺乏也可能與卵巢癌的病因有關。

3、遺傳和家族因素：約20-25%卵巢癌患者的直系親屬中有癌瘤患者。這是卵巢癌的病因中比較常見的一種。

四大方法預防卵巢癌

1。飲食均衡，少脂肪、多鈣質：飲食中含有過多飽和性脂肪的女性與缺鈣的女性更易患卵巢癌，因此女性應均衡飲食，多攝取纖維素，多吃蔬菜水果，減少飲食的脂肪含量，適當多攝入鈣質，進而減少卵巢癌的發生。

2。多運動或做家務：研究發現，經常運動的女性在一生中患巢癌的幾率比運動少的女性低了27%。若女性沒有運動的時間，可經常進行中等強度的家務勞動，如打掃衛生、使用真空吸塵器等，勞動時間最好在每周3-4小時左右，這些家務勞動可有效減少女性患卵巢癌的幾率。

3。慎用藥物：經常使用調經藥及避孕藥的女性，患卵巢癌的風險會增加。因此女性不要頻繁使用這些藥物。

4。適齡生育、母乳喂養嬰兒：月經早于12歲、未生育過或生育時間晚于30歲的女性，患卵巢癌的危險會增加。不僅如此，未哺乳的女性也有患病風險。因此，女性應適齡生育，并進行母乳喂養嬰兒。

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