家庭醫(yī)生在線首頁 > 婦產(chǎn) > 婦科疾病 > 月經(jīng)疾病 > 月經(jīng)不調(diào) > 正文
            月經(jīng)不調(diào)
            掛號科室:婦科 同類疾病:痛經(jīng)閉經(jīng)功能性子宮出血絕經(jīng)崩漏

            暖宮貼月經(jīng)不調(diào)用可以嗎 推薦幾種調(diào)理方法

            2015-07-30 14:00:27      家庭醫(yī)生在線

            暖宮貼,相信很多的人都不會陌生,很多人在經(jīng)期的時候都會使用,特別是自己患有月經(jīng)不調(diào)的時候,更會使用,那么到底暖宮貼月經(jīng)不調(diào)用可以嗎?

            1、暖宮貼是中醫(yī)外治學(xué)說與現(xiàn)代生物技術(shù)的結(jié)合與創(chuàng)新。暖宮貼通過穴位物理溫?zé)岷瓦h(yuǎn)紅外線理療的協(xié)同作用,預(yù)防產(chǎn)后月子病,促進(jìn)產(chǎn)后體形恢復(fù),有助于減少妊娠紋、淡化產(chǎn)后黃褐斑。

            2、暖宮貼約5分鐘開始發(fā)熱并發(fā)射波長5~15um的遠(yuǎn)紅外線,法向發(fā)射率高達(dá)0.85。30分鐘可緩解產(chǎn)后腹痛,持續(xù)發(fā)熱12小時以上。

            3、暖宮貼使用方便,產(chǎn)品能自行發(fā)熱,輕薄如絹,可緊貼于女性內(nèi)褲外側(cè),既能起到治療效果,又不影響儀態(tài)美觀。

            4、暖宮貼產(chǎn)品組方合理,工藝成熟,療效較好。產(chǎn)品不接觸皮膚,比較安全。

            月經(jīng)不調(diào),需要及時的調(diào)理,推薦幾種調(diào)理的方法:

            1、舒緩精神壓力:平時可以聽一些輕柔的輕音樂讓緊繃的神經(jīng)松弛下來。可從事一些舒緩的全身運動,如瑜伽、太極、八段錦。在運動的時候,大腦會釋放出一種稱為安多啡的荷爾蒙物質(zhì)。這種物質(zhì)就好像安神劑一樣能夠令人感到愉快。

            2、經(jīng)期要注意休息和保暖:經(jīng)期時,一定要呵護(hù)好自己,不要過度勞累,不要熬夜,要防寒避濕,避免淋雨、涉水、喝冷飲、吃過冷的水果。一定要注意保暖,特別是要注意下半身的保暖。

            3、多吃些可以減壓的食物:平時生活中,多吃一些能夠幫助減壓的食物,就能夠減輕心理壓力,排解憂郁情緒。像香蕉,它就含有一種物質(zhì),能幫助人腦產(chǎn)生5-羥色胺,促使人的心情變得安寧、快樂,甚至可以減輕疼痛,使心情變得愉快舒暢。香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米等都是不錯的減壓食物,在享受美食的同時,緩解壓力,是一種很不錯的選擇。

            4、戒一下網(wǎng)癮:現(xiàn)代社會,人都越來越依賴網(wǎng)絡(luò),在單位工作時上網(wǎng)不說,回家后也抱著電腦不放。聊天、打游戲、看小說,沉迷其中,久而久之,影響生活狀態(tài)不說,對自己的身體健康也帶來極為負(fù)面的影響,所以在上網(wǎng)時一定要把握好自己,適可而止。

            5、控制手機(jī)的使用時間:很多人都曾經(jīng)發(fā)現(xiàn),長時間的使用手機(jī),可以出現(xiàn)頭痛、頭暈的現(xiàn)象。所以在接聽手機(jī)時,應(yīng)盡量使用免持聽筒,并控制對話時間。

            6、電器也要防輻射:微波爐和電吹風(fēng)是家用電器中輻射量大的電器,所以不要頻繁使用,使用微波爐時,可以走開,等微波爐工作完了再回來。冰箱、電視等家電放在客廳,盡是不要放在臥室里。

            7、多吃富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物:多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟,經(jīng)常喝些綠茶,這樣都能有效地預(yù)防和減輕電磁污染對人體的危害。

            (責(zé)任編輯:羅熾嫻 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            月經(jīng)不調(diào)的幾個調(diào)理方法 月經(jīng)不調(diào)要避免這些誤區(qū)

            據(jù)野史記載,漢朝皇后呂后愛吃銀耳,每日早膳銀耳必備,唐代武則天偏愛益母草,有"效則天大圣皇后煉益母草留顏方"的良方并定期要排陰毒,楊貴妃……詳細(xì)>>

            放松心情可以治月經(jīng)不調(diào)?月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理?

            每個女人都有一個密不可分的好朋友,那就是月經(jīng)。月經(jīng)和身體的各個功能健康都有直接關(guān)系,但會死有些女性,月經(jīng)會出現(xiàn)不規(guī)律的情況,這嚴(yán)重影響生……詳細(xì)>>

            月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理?中醫(yī)推薦5個經(jīng)典偏方

            月經(jīng)不調(diào)是最為常見的一種婦科疾病,許多女性朋友都深受月經(jīng)不調(diào)的影響,中醫(yī)認(rèn)為,月經(jīng)不調(diào)可通過一些經(jīng)典食療偏方進(jìn)行治療。詳細(xì)>>

            月經(jīng)不調(diào)帶來的危害 月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理方法

            女性朋友在來月經(jīng)的時候一般都是每個月最煩躁的日子,而且很多女性因為自己月經(jīng)不調(diào)而更加困擾。這時候我們就要注意月經(jīng)不調(diào)帶來的那些并發(fā)癥了,……詳細(xì)>>

            月經(jīng)不調(diào)癥狀有哪幾個 各類型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理方法

            月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些? 月經(jīng)失調(diào)也稱月經(jīng)不調(diào),是婦科常見疾病,表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 陳艷

            • 朱南孫

            • 曹樹軍

            • 吳瑞瑾

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 午夜视频在线观看一区| 亚洲国产成人久久一区二区三区 | 97久久精品一区二区三区| 无码人妻久久一区二区三区免费 | 国产婷婷色一区二区三区深爱网 | 免费看AV毛片一区二区三区 | 日韩精品无码一区二区三区免费| 日本无卡码免费一区二区三区| 亚洲中文字幕丝袜制服一区| 中文字幕一区二区三区久久网站| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 亚洲综合一区无码精品| 国模精品视频一区二区三区| 国产Av一区二区精品久久| 色久综合网精品一区二区| 国产精品日本一区二区不卡视频| 国产精品伦子一区二区三区| 波多野结衣AV一区二区三区中文| 中文字幕一区精品| 日韩av片无码一区二区不卡电影| 国产日本一区二区三区| 中文字幕一区一区三区| 3d动漫精品啪啪一区二区免费| 精品性影院一区二区三区内射| 久久精品视频一区| 消息称老熟妇乱视频一区二区| 国产自产V一区二区三区C| 国产suv精品一区二区33| 久久青草国产精品一区| 日本欧洲视频一区| 久夜色精品国产一区二区三区| 国产精品亚洲一区二区三区在线| 国产一区二区三区内射高清| 日本一区二区三区在线网| 无码日韩AV一区二区三区| 一级特黄性色生活片一区二区 | 蜜芽亚洲av无码一区二区三区| 国产日韩精品一区二区在线观看 | 中文字幕aⅴ人妻一区二区| 国产一区二区三区国产精品| 亚洲性色精品一区二区在线|