月經(jīng)不調(diào)量少吃啥中藥積極預防才是關鍵點

2015-07-30 12:08:18 家庭醫(yī)生在線

很多人都知道，西醫(yī)治療要比中醫(yī)治療危害大，所以很多人就會選擇中醫(yī)治療，那么對于月經(jīng)不調(diào)的人，當然也可以的，到底月經(jīng)不調(diào)量少吃啥中藥？我們一起看看。

月經(jīng)不調(diào)量少吃啥中藥：

1、血虛：

臨床表現(xiàn)為月經(jīng)量少或點滴即凈，色淡，頭暈眼花，心悸無力，面色萎黃、下腹空墜。舌質(zhì)淡，脈細。用八珍湯加味。

2、血瘀：

臨床表現(xiàn)經(jīng)少色紫，有小血塊，小腹脹痛拒按，血塊排出后痛減。舌紫暗，脈澀。治療用桃紅四物湯加減。

3、腎虛：

臨床表現(xiàn)經(jīng)少色淡，腰酸膝軟，足跟痛，頭暈耳鳴，尿頻。舌淡，脈沉細無力。可以選擇歸腎丸加減。

4、痰濕：

臨床表現(xiàn)月經(jīng)量少，色淡紅，質(zhì)黏膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔惡，帶多黏膩。舌胖，苔白膩，脈滑。治療可以用蒼附導痰丸。

月經(jīng)不調(diào)的話，我們除了積極的治療之外，最重要的是就是積極的預防：

自月經(jīng)初潮起，就應學習，了解一些衛(wèi)生常識，對月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發(fā)性痛經(jīng)產(chǎn)生或提高痛閾減輕疼痛程度，注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生，防止經(jīng)，產(chǎn)期間上行感染，積極預防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。

經(jīng)期應注意保暖，忌寒，涼，生，冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息，減少疲勞，加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。

經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重月經(jīng)量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚，而且注意別濫用藥，應根據(jù)痛經(jīng)的原因，辨證施治。