宮頸炎日常飲食禁忌介紹 宮頸炎預防措施解讀

宮頸炎作為一種常見的婦科病，已經被女性開始關注了，一般患者都會采取正當的治療來控制病情，但是不知道宮頸炎的飲食上該注意什么一樣會有復發的可能，所以女性要熟知宮頸炎的飲食，才能更好的緩解病情。下面就來介紹宮頸炎的飲食有哪些。

宮頸炎的飲食該注意的地方有：宮頸炎的飲食上要注意以清淡為主，忌辛辣食物，也不可吸煙飲酒，建議您這段時間不要吃辣的，以免盆腔充血，不利于疾病痊愈，治療期間，不能吃辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等多種宮頸炎的飲食，也不能吃溫熱食物如牛肉、羊肉、狗肉等食物，這些均可助熱上火。

宮頸炎患者的飲食禁忌

宮頸炎患者的飲食禁忌有哪些？以下就是專家提出的幾點建議。首先是忌甜膩厚味食物：過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。其次是忌食辛辣煎炸及溫熱性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等；溫熱食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助熱上火，加重病情。還有就是忌海腥河鮮發物：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產品均為發物，不利于炎癥消退。忌飲酒：酒屬溫熱刺激食物，飲酒后會加重濕熱，使病情加重。

宮頸炎患者的飲食禁忌有哪些？上述就為大家做了簡單的介紹，都明白了嗎？一般來說，宮頸炎患者只要注意多補充B族維生素，可減少白帶。富含B族維生素的食物有動物肝臟、牛奶、花生、蛋類、綠葉蔬菜等食物就是非常不錯的選擇。但是這些僅僅是針對與宮頸炎的輔助治療，徹底治愈宮頸炎的方法只有去醫院。

白帶增多、痛經、性交疼痛等都是宮頸炎常見的癥狀。專家指出，宮頸炎的出現給女性帶來的危害是非常大的。因此，女性朋友必須做好宮頸炎的預防工作。那么，預防宮頸炎在飲食上要注意什么呢？下面就跟著小編去認識下吧。

1、忌甜膩厚味食物

專家指出，如果患有宮頸炎，患者不要食用過于甜膩的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、豬肉、羊脂、蛋黃等，因為這些食物有助濕的作用，會降低宮頸炎的治療效果，是病情難以痊愈。

2、忌食辛辣、油炸、溫熱性食物

專家指出，如果患有宮頸炎，患者要忌食辛辣、油炸、溫熱性食物，例如辣椒、洋蔥、芥末、烤雞以及牛肉、羊肉、狗肉等。因為這些食物多為熱性，患者如果食用，可能發生熱上火，導致病情加重。

3、忌食海鮮等發物

專家指出，如果患有宮頸炎，患者要忌食海鮮等發物，例如海魚、蝦、螃蟹、蛤蜊鮑魚等河鮮、海鮮類水產品都屬于發物，因為在治療期間食用，不利于炎癥的消退。

4、忌飲酒

煙酒刺激性較大，屬溫熱刺激食物，如果在治療期間不禁煙酒，不僅難以取得治療效果，還有可能加重病情。

宮頸炎預防措施還有啥

1、注意經期及性生活的衛生

平時要節制性生活，不要過于頻繁，年輕婦女每周2次為宜。經期禁止同房，人流術后、產后、宮腔手術后不宜過早同房，一般宮腔手術后1個月后方可同房，而產后需3個月。每次同房前后，無論男女都要養成清洗外生殖器的習慣，同時力戒粗暴的性交行為

積極防治發生宮頸炎的各種感染，對憶發生各種細菌、病毒、滴蟲、真菌及性傳播感染者應有針對性地給予抗滴蟲、抗真菌及搞病毒的藥物，防止向宮頸癌前期病變發展。

2、避免性生活混亂

不少國家報道性齡早及性生活紊亂是宮頸癌發病的直接高危因素，性齡早是指18歲前就有性生活，比25歲以上有性生活者患 病率高出13.3倍，而性生活紊亂是指有多個性伴侶者。據調查，婦女結過婚2次以上者或與多個男子發生性關系，其發生宮頸癌的機會也較多。大量研究表明，性傳播性疾病（即性病）與宮頸炎尤其是宮頸癌有密切關系，多個性往復侶與宮頸癌前期病 變及宮頸癌有明顯的關系，春中人乳頭狀瘤是宮頸癌的主要危險因素。

3、飲食上要注意營養，做到合理搭配，不偏食。

日常生活中以茶為飲品除預防和改善婦科炎癥。像肉蓯蓉、仙靈脾、紫草就有消炎滅菌，清利濕熱，除異味，止癢，補氣養血的作用。

4、晚婚晚育

宮頸炎及宮項癌多發生于已婚 婦女，發生于未婚者極少，說明它與性生活關系密切，根據普查資料，結婚年齡<20歲者，宮頸癌的患病率為158.78/10萬；>26歲者為22.45/10萬，兩者相差7倍。而第1次性生活的具齡較第1次結婚年齡更為重要，初次性交年齡在18歲以下者，宮頸癌的發病率比18歲以上者高4倍，推遲性生活的年齡可降低相對危險度。

5、計劃生育

宮頸癌在多產婦婦發病率高，由于多次人工流產或妊娠分娩，對子宮頸的刺激或損傷，致使宮頸上皮發生異常增生，進而可發展為癌。未婚婦女、婚后不注意避孕者多次人工流產還是增加了宮頸炎的機會。故需要認真采取避孕措施，避免多次分娩或人工流產對宮頸的損傷。

6、增強體質，提高個人抵抗疾病的能力。

不可隨意服用一些減肥藥物，有一些女性服用減肥藥物后，體重或許是減輕了，但抵抗力卻下降了，結果出現閉經、月經不調或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宮頸炎等復發。

7、婦科普查

防癌普查是國內外公認的預防宮頸癌的主要措施，通過普查可早期發現、早期診斷、早期治療，從而降低宮頸癌的發病率及死亡率。