多囊卵巢綜合癥患者在飲食上要注意

多囊卵巢綜合癥是一種以卵泡發育障礙、胰島素抵抗和雄激素過多為其特征性改變的病因復雜的神經內分泌、代謝性疾病。主要表現包括月經稀發或閉經；雄激素過多表現如多毛、痤瘡等；不孕、反復流產、妊娠期糖尿病或妊娠高血壓綜合征也是多囊卵巢綜合癥患者就診的原因。

多囊卵巢綜合癥的遠期并發癥主要有糖耐量異常、非胰島素依賴性糖尿病、肥胖、高血壓和心腦血管疾病。隨著現代生活的變化，多囊卵巢綜合癥的發病率有逐漸增加的趨勢，目前多囊卵巢綜合癥已成為排在輸卵管阻塞性不孕之后第二位常見的不孕癥原因。

多囊卵巢綜合癥在我們女性中確實比較常見，約占20-60%左右，而且多囊卵巢綜合癥從醫學的定義講，我們正常人的卵巢是一個月排一個卵，但是它屬于排卵不太規律了，她不可能排一個，有可能是多個，而且在每個月經周期的時候，排的卵有可能是比較多，但是有很多人是達不到受孕優勢，所以就叫多囊卵巢，也就是說她有多囊卵巢還有多囊卵巢綜合癥，這個在臨床上也是很常見的。

有關多囊卵巢綜合癥是否會造成不孕癥，有很多人是這個原因造成的，但是也有一些人是多囊卵巢綜合癥的人，但不一定是不孕癥。如果卵達不到受孕的優勢，或者不能排出的話，就會造成不孕癥。所以即便是有多囊卵巢綜合癥的人也不要怕，這一點先不要擔心，如果要造成不孕癥還有造成不孕癥的原因。

多囊卵巢綜合癥的飲食注意

1、如果你想要寶寶了，在排除了抗精子抗體陽性和輸卵管堵塞的情況下，去醫院檢查一下卵泡發育情況，如果卵泡實在發育不良，可以用HMG促排卵。事實上，多囊卵巢并不就等于不孕，只不過懷孕的幾率比正常人要低得多而已；

2、如果沒有想要寶寶，那么也就不用管它了，因為多囊卵巢目前醫學上還沒有徹底治好的辦法，只能是你想生寶寶，就想辦法使你懷孕而已。

3、飲食上也沒什么好特別注意的，除非你想要寶寶就要注意生活和飲食習慣，這個就算正常人想要優生優育都是必須注意的。可以看一下中醫，用中藥調理一下內分泌，比用一些激素之類的西藥要好，雖然西藥見效快，但副作用也大。

4、阿膠、當歸之類的東西可以適當多吃一點，但也視乎個體情況定量。

防止卵巢早衰的措施有哪些？這一點大家有必要把握，因為卵巢早衰對于大家的健康威脅比較嚴重，所以一定要積極的把握防止卵巢早衰的措施，接下來我們就來詳細解讀防止卵巢早衰的措施。

防止卵巢早衰的措施：

1、調整心態：用平和的心態看待卵巢早衰的問題，這對恢復有很大幫助的。女性的自信對自身健康真的有很難估量的作用。卵巢早衰并不一定代表不能生育，雖然治療上相對較難一點，但是經過治療后還是可以恢復的。對人體的影響最大的應該就是導致不孕不育，還會讓女性衰老得更快。

2、飲食方面：預防卵巢早衰要注意營養平衡，除了蛋白質足量攝入外，脂肪及糖類應適量，同時特別注意維生素E、D及礦物質如鐵鈣的補充，其中適當補充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進程，起到抗衰老的作用，并可調節免疫功能，每日150-300毫克即可。