生活中預(yù)防陰道炎不要忽視這些“小事”

女性慎重選擇內(nèi)褲可預(yù)防陰道炎

預(yù)防陰道炎，女性首先應(yīng)從生活細(xì)節(jié)入手，慎重選擇內(nèi)褲。

1、不宜選擇緊小內(nèi)褲

很多女性為了追求美觀時(shí)尚，總是喜歡穿小小件的低腰內(nèi)褲，殊不知內(nèi)褲穿的太緊很可能誘發(fā)陰道炎癥。因?yàn)榫o小的內(nèi)褲會(huì)更容易與外陰部、肛門(mén)以及尿道口產(chǎn)生頻繁的摩擦，不斷的將這一區(qū)域的病菌推入陰道。所以預(yù)防陰道炎，女性應(yīng)避免穿著緊小內(nèi)褲。

2、不宜選擇深色內(nèi)褲

深色內(nèi)褲本身不會(huì)誘發(fā)陰道炎，但會(huì)一定程度上遮蓋陰道炎的早期癥狀，使患者無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常癥狀。因?yàn)樵缙陉幍姥谆颊邥?huì)出現(xiàn)如白帶混濁甚至白帶色黃帶紅等癥狀，如果內(nèi)褲顏色較深或圖案過(guò)于花哨，此類(lèi)病癥就無(wú)法及時(shí)被發(fā)現(xiàn)而造成病情延誤。所以女性在選擇內(nèi)褲時(shí)，盡量不要選擇深色。

3、T型褲

T型褲是近年來(lái)時(shí)尚女性的新寵，在貼身的裙子里面穿上T字褲就會(huì)淡化內(nèi)褲的痕跡，但需注意，T型褲不宜經(jīng)常穿，因其只有一條繩子連接，會(huì)在皮膚嬌嫩處不斷的產(chǎn)生摩擦，很可能引發(fā)局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍而發(fā)生感染，最終導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生。

生食紫皮大蒜可有效預(yù)防陰道炎

陰道炎是一種婦科常見(jiàn)疾病，學(xué)會(huì)正確的預(yù)防方法很重要，其中經(jīng)常生食大蒜就是一種簡(jiǎn)單有效的預(yù)防方法。

研究證實(shí)，女性每天堅(jiān)持生食一些大蒜，能夠大大降低陰道炎的發(fā)病幾率，尤其是對(duì)滴蟲(chóng)性陰道炎和霉菌性陰道炎的預(yù)防效果更加。且紫皮蒜的功效高于白皮蒜，一定要生食，因?yàn)榇笏庵杂腥绱顺錾墓πВ饕且驗(yàn)槠渲泻械拇笏馑兀哂袠O強(qiáng)的殺菌作用，進(jìn)入人體后可與細(xì)菌的胱氨酸反應(yīng)并生成結(jié)晶狀沉淀，進(jìn)而破壞細(xì)菌所必需的硫氨基生物，使細(xì)菌的代謝出現(xiàn)紊亂而無(wú)法繁殖生長(zhǎng)，從而起到殺菌抑菌的功效，而大蒜素在遇熱之后會(huì)很快失去作用，所以大蒜適宜生食。

另外，如感大蒜過(guò)于辛辣，可隨飯菜一同嚼食，也可切成片服用，降低其刺激性。至于食蒜后的口腔異味，可在嘴里含一口牛奶或嚼幾片茶葉，即可快速消除蒜味。

大蒜：性溫、味辛平，具有解毒殺蟲(chóng)、消腫止痛、止瀉止痢、溫脾暖胃之功效，主要用于治療癰疽腫毒，白禿癬瘡，痢疾泄瀉，肺癆頓咳，蛔蟲(chóng)蟯蟲(chóng)，飲食積滯，脘腹冷痛，水腫脹滿(mǎn)等癥。