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            婦科病
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            女性為什么不宜多吃寒性食物

            2013-07-02 13:36:57      家庭醫生在線

            用中醫來說,就是脾天生就是涼性的。而脾對女性的重要性不可言喻。脾主管女性婦科方面的問題。脾過涼的話就容易出現婦科病。涼性東西不是不能吃。而是要和溫性食物一起吃。不可整天只吃涼性東西。也不可只吃溫性物質。

            涼性食物是指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物。涼性食物與寒性食物在性質上基本一致,只是程度上有所不同,所以也稱為“微寒食物”。

            屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。

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