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            卵巢癌
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            家常胡蘿卜炒蛋可預(yù)防卵巢癌

            2013-03-22 11:18:26      家庭醫(yī)生在線
               威脅女性健康,預(yù)防卵巢癌工作不容忽視,那么如何預(yù)防卵巢癌呢?日常生活中預(yù)防卵巢癌工作不容忽視,家常菜胡蘿卜炒蛋可以幫助女性遠(yuǎn)離卵巢癌威脅。

              胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進(jìn)機(jī)體正常生長(zhǎng)繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),其中,雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)。家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠(yuǎn)離卵巢癌。

              家常菜胡蘿卜炒蛋做法:胡蘿卜刨絲,蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽,打勻。鍋中放油,稍稍多一些,放入胡蘿卜絲輕輕拌炒,這時(shí)候鍋里的油就會(huì)變的胡蘿卜色。將胡蘿卜盛出,油一半盛出,一半留在鍋中,放入雞蛋液。雞蛋開(kāi)始成形立即放入胡蘿卜絲,拌炒,撒蔥花。將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。

            (責(zé)任編輯:吳敏 )

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